Si je guéri des TCA, je n’aurais plus d’excuse pour aller mal.... Ep 69.

Épisode de Minceur et TCA • Par Bobieandbow par Bobieand Bow · 28 janvier 2026 · 20 min

On est d’accord : tu ne veux pas rester malade.

La peur est plutôt “Si je vais mieux, je n’aurai plus le droit d’aller mal."

Guérir des TCA, ce n’est pas perdre ton droit d’aller mal.

C’est arrêter d’utiliser la bouffe et le contrôle comme seul langage pour dire “ça ne va pas”.

Aller mieux ≠ ne plus jamais aller mal

Être stable avec la nourriture ≠ devoir être stable émotionnellement H24.

Tu peux aller mieux sans aller toujours bien.

Et tu n’as rien à prouver pour mériter d’être entendue.

Si tu souffres de TCA et que tu as besoin de plus d’infos : retrouves moi sur instagram @bobieandbow ou sur www.bobieandbow.com

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À propos du podcast

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Minceur et TCA • Par Bobieandbow

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