EXTRAIT - [đź«‚] J'ai peur de jamais m'en sortir

Épisode de Notes vocales Peaussible : ton soutien avec la dermatillomanie par Camille Montaz · 21 septembre 2026 · 1 min

À écouter quand tu es découragée, que la derma te semble installée pour toujours et que tu ne sais plus quoi essayer. Je te partage ce qui m'a réellement aidée à avancer : sortir du « guérir ou rien », reconnaître les progrès moins visibles et chercher à avoir progressivement moins besoin de la derma plutôt qu'à tout contrôler. Un message pour retrouver de l'espoir, sans promesse magique ni pression supplémentaire.

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Ă€ propos du podcast

Des messages audio à écouter dans les moments où la dermatillomanie prend trop de place : quand l’envie de triturer monte, pendant ou après une crise, face au miroir, avant de voir du monde, ou simplement quand ta peau te pèse. Camille (créatrice du média Peaussible sur la dermatillomanie et…

Notes vocales Peaussible : ton soutien avec la dermatillomanie

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