EXTRAIT - [🪞] Je vais dans la salle de bain : reste avec moi !

Épisode de Notes vocales Peaussible : ton soutien avec la dermatillomanie par Camille Montaz · 21 septembre 2026 · 1 min

Une note à lancer avant d'entrer dans la salle de bain ou pendant que tu te maquilles, te démaquilles, te laves les dents ou prends soin de ta peau. Je t'accompagne en direct pour ralentir, adapter la lumière, garder une distance protectrice avec le miroir et empêcher ton regard de partir à la recherche du moindre relief. L'objectif : faire ce que tu étais venue faire, puis réussir à sortir sans te laisser aspirer par la derma.

CET EXTRAIT T'A PLU ? Accède à ces Notes vocales 24/7 pour t'aider à éloigner la dermatillomanie, un mot après l'autre ICI : https://peaussible.fr/notes-vocales-dermatillomanie-soutien/

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À propos du podcast

Des messages audio à écouter dans les moments où la dermatillomanie prend trop de place : quand l’envie de triturer monte, pendant ou après une crise, face au miroir, avant de voir du monde, ou simplement quand ta peau te pèse. Camille (créatrice du média Peaussible sur la dermatillomanie et…

Notes vocales Peaussible : ton soutien avec la dermatillomanie

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