#359 Endométriose et nutrition : comment adapter ton alimentation pour mieux gérer la pathologie ? (ft. Lucas Roger)

Épisode de Nourris ta Santé par BeDietOnic par Raphaël Minni · 5 mars 2025 · 1 h 14 min

Retrouver Lucas:

Instagram : https://www.instagram.com/lucasrogercoaching/

En savoir plus sur mes suivis personnalisés :⁠⁠⁠https://www.bedietonic.com/coaching/⁠⁠⁠⁠

📢 Dans cet épisode :

🍽️ Dans cet épisode, nous explorons comment la nutrition peut être un levier pour mieux gérer cette condition au quotidien.

👩‍⚕️ Avec l’expertise de notre invitée, spécialiste de l’endométriose et de la nutrition, nous mettons en lumière des stratégies alimentaires adaptées.

👉 Au programme :

Comprendre l'endométriose

Les meilleurs aliments pour réduire l'inflammation

Les aliments à éviter

Le rôle des micronutriments en lien avec la pathologie

💬 Partage ton avis :

Tu as des questions ou un retour à partager ? Viens en discuter avec moi sur ⁠Instagram⁠ ou laisse un commentaire.

📢 Ressources supplémentaires :

Reçois encore plus de conseils sur ⁠Instagram⁠.

Merci pour ton écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! 💪

Autres épisodes de « Nourris ta Santé par BeDietOnic »

À propos du podcast

Découvre des conseils pratiques et des analyses basées sur la science pour améliorer ta nutrition et ta santé. Que tu sois passionné de bien-être, d'alimentation équilibrée ou de performance sportive, ce podcast t’aide à faire les bons choix alimentaires. Au programme : mythes et vérités sur la…

Nourris ta Santé par BeDietOnic

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Nourris ta Santé par BeDietOnic · Plus de podcasts Health Fitness