Couple conjugal et couple parental: un équilibre essentiel - 010

Épisode de Ô tour de soi, le podcast qui explore les liens du coeur par Sabrina Marty · 28 janvier 2026 · 17 min

Dans cet épisode de podcast, je vous invite à explorer en profondeur deux notions fondamentales mais souvent confondues : le couple conjugal et le couple parental. À partir de mon expérience d’accompagnement, je vous propose des clés de compréhension pour mieux identifier les besoins spécifiques de chaque espace relationnel.

Quelle est la différence entre le couple conjugal et le couple parental ?

Pourquoi peut-on parfois avoir le sentiment de ne plus exister en tant que femme ou homme, mais uniquement dans son rôle de parent ?

Et comment retrouver un équilibre lorsque le couple semble s’être effacé derrière la famille ?

👉 Dans cet épisode, vous découvrirez :

Ce qui distingue le lien amoureux du lien parental

Les besoins essentiels du couple conjugal : intimité, sensualité, complicité, plaisir et sentiment d’exister dans le regard de l’autre

Les piliers du couple parental : solidarité, cohérence éducative, équilibre et gestion de la charge mentale

Pourquoi l’arrivée des enfants peut créer un déséquilibre dans le couple

Comment repérer les signes d’un déséquilibre entre séduction et solidarité

En quoi prendre soin du couple conjugal n’est ni égoïste ni secondaire, mais essentiel à l’équilibre familial

Cet épisode s’adresse aux personnes qui ressentent une perte de lien, une frustration ou un questionnement dans leur vie de couple, mais aussi à celles et ceux qui souhaitent préserver un équilibre relationnel durable, sans chercher à suivre un modèle unique.

🎯 Objectif de l’épisode :

Vous aider à mieux comprendre votre dynamique de couple, à normaliser les phases de déséquilibre, et à ouvrir des pistes concrètes pour nourrir le lien conjugal, le lien parental et la relation à vous-même.

Parce que prendre soin de soi, de son couple et de sa famille, c’est poser les bases d’un système relationnel plus sécurisant, vivant et aligné.

Un podcast réalisé par Sabrina Marty

www.otourdesoi.ch

© Tous droits réservés

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Ô tour de soi, le podcast qui explore les liens du coeur »

À propos du podcast

Ô tour de soi, le podcast qui explore les liens du cœur Vous êtes parent, beau-parent, en couple, solo ou en famille recomposée, et vous cherchez à mieux vivre vos relations au quotidien ? Alors ce podcast est pour vous. Toutes les deux semaines, je vous offre un moment de pause et d’inspiration…

Ô tour de soi, le podcast qui explore les liens du coeur

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Ô tour de soi, le podcast qui explore les liens du coeur · Plus de podcasts Société