đ·đ‘’đ‘Žđ‘Ÿ 𝑀. | L'AnnĂ©e de l'Expansion : S'autoriser Ă  prendre sa place

Épisode de Off The Mat par Marine · 29 mars 2026 · 54 min

Dans ce format mensuel, je rĂ©ponds Ă  vos questions les plus intimes. Une conversation vraie et spontanĂ©e, un moment pour ralentir et se nourrir mutuellement.Dans ce nouvel Ă©pisode, je vous ouvre les portes de ce nouveau chapitre de ma vie, dĂ©butĂ© au Costa Rica il y a bientĂŽt quatre mois. Je vous parle des saisons de la vie et de cette pĂ©riode d’expansion dans laquelle je me sens aujourd’hui : plus confiante, plus indĂ©pendante, plus ancrĂ©e dans le prĂ©sent.Je partage avec vous l’importance de prioriser son dĂ©veloppement personnel et son environnement relationnel pour trouver son Ă©lan, sa stabilitĂ© et sa propre voie. Je vous parle aussi des outils qui m’aident Ă  lĂącher prise sur ce que je ne peux pas contrĂŽler, afin de me construire une vie plus alignĂ©e, plus consciente, plus libre.Cet Ă©pisode est une invitation Ă  habiter pleinement la saison dans laquelle tu te trouves actuellement, sans jugement ni comparaison.Merci d’ĂȘtre lĂ  et de faire vivre cet espace avec autant de douceur. N’hĂ©site pas Ă  me laisser tes questions sous cet Ă©pisode pour celui du mois prochain!Belle Ă©coute đŸ€ M.𝐋𝐞𝐬 𝟕 đ©đ«đžđŠđąđžđ«đŹ đŁđšđźđ«đŹ 𝐬𝐹𝐧𝐭 đšđŸđŸđžđ«đ­đŹ → https://bit.ly/LeStudioByM Reçois Gratuitement *Les Lettres*↓https://marinechapon.ck.page/newsletterxx M.

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À propos du podcast

Off the Mat est une extension de mon journal intime, une maniĂšre brute, sincĂšre et honnĂȘte de partager mes rĂ©flexions et enseignements de vie. Mes paroles y sont dĂ©nuĂ©es de filtres, tandis que je transmets avec vulnĂ©rabilitĂ© et humilitĂ© mes conseils et outils pour transformer ton quotidien. Le


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