20. Pourquoi tu veux “rentrer dans le moule” quand t’es faite autrement ? - Sixtine Moullé-Berteaux (Le Crayon)

Épisode de Nej - Le Podcast des femmes puissantes et ambitieuses par Nejma Ayadi · 29 juin 2026 · 55 min

Sixtine Moullé-Berteaux a cofondé Le Crayon à 17 ans, en partant d’un truc presque “trop simple” : remettre du débat nuancé là où tout se polarise. Mais ce qui m’a arrêtée, c’est l’envers du décor. La petite fille “pas comme les autres”, harcelée, en surpoids, puis bouleversée par le divorce de ses parents — et qui, à force de traverser, a transformé son hypersensibilité en boussole.

On parle de visibilité, de discipline, de rapport au corps (le sport comme stabilisateur), et de cette idée qui revient tout le long : la vie est longue, et tu peux apprendre à te relever — pas en devenant dure, mais en devenant solide.

Dans cet épisode, Sixtine partage :

Comment le divorce de ses parents a changé son rapport aux émotions (et au corps)

Pourquoi la “différence” peut devenir un vrai levier de puissance

Comment elle a vécu le harcèlement… et ce que ça a laissé comme traces

Pourquoi “se mettre des barrières” est souvent pire que ce que les autres te mettent

Comment une revanche peut te porter… tant qu’elle ne te dévore pas

Comment Le Crayon est né d’un clash en classe et d’une obsession : comprendre l’autre

Comment elle gère l’hyperactivité : sommeil, sport, rythme à elle (pas “9h-18h”)

Ce que son corps lui dit quand c’est trop (plaques, tension, digestion)

Pourquoi elle préfère “faire vite” plutôt que “faire parfait”

À écouter si :

Tu sens que tu es “trop” (trop sensible, trop intense, trop différente)

Tu veux construire quelque chose, mais tu as peur du regard

Tu as besoin de reprendre confiance en toi sans te sur-contrôler

Tu te demandes comment rester stable quand tu vis vite

Tu veux remettre du soin de soi au cœur de ton ambition

Pour suivre Sixtine :

instagram : @sixtinemb

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Nej est un podcast qui décrypte les habitudes, les rituels et le discours intérieur des femmes puissantes. À travers des conversations intimes et inspirantes avec des femmes (artistes, sportives, entrepreneures, expertes), ce podcast explore des thèmes essentiels comme l'ambition féminine, la…

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