31. Les clés pour se retrouver dans les périodes difficiles - Annabelle Szwed (fondatrice Matière Brute Lab)

Épisode de Nej - Le Podcast des femmes puissantes et ambitieuses par Nejma Ayadi · 7 septembre 2026 · 59 min

Pendant sa grossesse, en lisant au dictionnaire la composition de son soin préféré, Annabelle réalise le décalage immense entre ce que racontent les étiquettes et ce qu’on met réellement sur notre peau. De là naît une idée presque radicale : créer une cosmétique fraîche, de saison, majoritairement française, sans conservateur, et revenir à l’essentiel dans un secteur qui a pris l’habitude de faire autrement.

Mais la vraie bascule ne se joue pas seulement dans un laboratoire. Elle se joue aussi dans la manière dont elle parle de la puissance, du fait de durer, de ne pas se cramer, de chercher des ressources quand la vie devient trop lourde, et de ce pacte qu’elle finit par faire avec elle-même après une période très sombre à la naissance de son deuxième enfant.

Dans cet épisode, Annabelle partage :

Comment une grossesse a changé sa manière de regarder les cosmétiques

Ce que veut dire, pour elle, la puissance comme capacité d’agir

Comment elle a tenu sa vision quand tout le secteur lui disait que son projet était impossible

Pourquoi créer un laboratoire était la seule façon de faire exister cette autre cosmétique

Ce que lui a appris cette période où elle a dû se répéter “je veux vivre”

Comment elle a appris à quitter la zone rouge pour durer dans le temps

Ce que la maternité a déplacé dans sa vision du corps, du soin et du bien vieillir

À écouter si :

Tu sens que tu veux faire autrement, mais que ton secteur te pousse à rentrer dans les cases

Tu t’intéresses au bien vieillir sans opposer peau, santé, mouvement et ambition

Tu portes beaucoup et tu cherches comment durer sans t’épuiser

Tu as besoin d’entendre une parole exigeante mais profondément humaine sur la puissance

Tu crois qu’on peut créer avec radicalité sans se couper de la douceur

Pour suivre Annabelle :

@matiere_brute_lab

@Annabelle_szwed

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Nej est un podcast qui décrypte les habitudes, les rituels et le discours intérieur des femmes puissantes. À travers des conversations intimes et inspirantes avec des femmes (artistes, sportives, entrepreneures, expertes), ce podcast explore des thèmes essentiels comme l'ambition féminine, la…

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