Titouan & Fabien - debriefs GRP & Nice by UTMB 50k

Épisode de REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance par Kap Prévention · 24 octobre 2025 · 29 min

Dans ce nouvel épisode de REKAP, le podcast qui vous plonge dans les échanges entre Fabien (coach) et Titouan (athlète).

Au programme :

• Retour sur le GRP, bilan de la course et des apprentissages.

• Enchaînement rapide avec le Nice 50K : gestion de la transition, séance clé, analyse du pacing et de la nutrition.

• Discussion autour de la cohérence de la saison 2025, de la construction du calendrier et de la planification à long terme.

• Zoom sur la Team 3404, ses nouveautés et les perspectives pour 2026.

Un épisode technique, sincère et concret, au cœur du suivi d’un athlète d’endurance et de son coach.

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À propos du podcast

REKAP est le podcast dédié au trail running, à la course à pied, à la santé du coureur et à la performance en endurance. Animé par des kinésithérapeutes et coachs implantés dans le sport de haut niveau, REKAP décrypte l’entraînement trail, la préparation physique, la prévention des blessures et…

REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance

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