Comment interpréter les données de votre montre connectée | RLP #29
Épisode de Running Lab Podcast par Teo Paratore · 22 avril 2024 · 13 min
On est actuellement bombardés de data et de statistiques en tous genres, surtout dans le domaine du sport d'endurance. Dans cet épisode, je mets au clair les chiffres qui sont importants pour vous sur votre montre connectée, pour que vous ne soyez pas perdus au milieu de toutes ces données.
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À propos du podcast
Le Running Lab Podcast aide les coureurs et coureuses — débutant·e·s ou confirmé·e·s — à courir sans douleur, progresser durablement et retrouver du plaisir en course à pied. À travers des conseils pratiques et des outils concrets, vous apprendrez à reprendre la course en toute sécurité, éviter…
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