#92 - MÉNOPAUSE : Ce qu’il a découvert d’ALARMANT en soignant des milliers de femmes (Expert N°1 MÉNOPAUSE)

Épisode de Santé + par Jéjé et Raph · 15 avril 2026 · 1 h 10 min

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🌡️ Quels sont les vrais symptômes de la ménopause (et ceux qu'on ignore) ?

Les bouffées de chaleur touchent 70 à 80 % des femmes à la ménopause, mais ce n'est que la partie visible. Insomnies, brouillard cérébral, troubles de l'humeur, sécheresse vaginale, prise de poids : l'étude ELISA montre que 93 % des femmes entre 50 et 55 ans présentent au moins un symptôme. Certaines pensent n'avoir rien… Jusqu’à ce qu'un examen révèle une ostéopénie ou une hypercholestérolémie silencieuse. Le Dr Mouly explique pourquoi le cerveau est le premier organe en souffrance quand les œstrogènes baissent.📈 Les examens indispensables à demander après 45 ans

FSH plasmatique, œstradiol, testostérone totale, TSH ultrasensible, bilan lipidique complet (cholestérol, HDL, LDL, apoB, lipoprotéine A, triglycérides), glycémie, densitométrie osseuse et mammographie : le Dr Mouly détaille son protocole complet. Il révèle pourquoi la densitométrie osseuse est « le carbone 14 du corps » — un examen qui renseigne à la fois sur le risque osseux, cardio-vasculaire, cognitif et même le risque de cancer du sein. Un examen à 39,96 € remboursé par la Sécurité sociale.

💊 Traitement hormonal de la ménopause : pourquoi la France a 50 ans d'avance

Depuis 1974, la France utilise des hormones bio identiques (17 bêta-œstradiol en gel ou patch + progestérone naturelle), contrairement aux hormones de synthèse américaines de l'étude WHI. Le Dr Mouly explique pourquoi cette étude a semé la peur à tort, pourquoi la FDA a reconnu une erreur médicale en 2025, et pourquoi le traitement hormonal à la française réduit le risque de diabète, d'ostéoporose, de maladies cardio-vasculaires — pour moins de 10 € par mois.TimeLines : Ce gynécologue dit STOP aux idées reçues sur la ménopause

00:00 — Introduction

01:47 — Bouffées de chaleur : pourquoi 7 femmes sur 10 sont touchées

05:05 — Insomnies à la ménopause : le rôle caché du cortisol

09:04 — Le cerveau en souffrance : brouillard cérébral et mémoire

11:49 — Dépression ou carence en œstrogènes ? 80 % de mauvais diagnostics

17:33 — 93 % des femmes ont des symptômes (étude ELISA)

19:12 — Le bilan sanguin complet à demander après 45 ans

24:23 — Cholestérol à la ménopause : les marqueurs que personne ne dose

29:46 — Densitométrie osseuse : l'examen qui prédit tout (os, cœur, cerveau, sein)

35:57 — Mammographie et dépistage du cancer du sein

37:51 — L'étude WHI : pourquoi les hormones ont mauvaise presse

42:59 — Conflits d'intérêts avec Big Pharma ?

48:17 — Gel ou patch : comment choisir sa dose d'œstrogènes

53:34 — Hormones bioidentiques : 50 ans de recul en France

1:01:10 — Trop tard après 60 ans pour commencer ?

1:07:00 — Top ou Flop : safran, complexe ménopause, collagène

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À propos du podcast

🎙️ Bienvenue sur le podcast de Jéjé et Raph, deux kinés passionnés 🤝 🌟 Notre mission ? Vous accompagner face aux défis de santé après 50 ans 🚀 Vous êtes nombreux à vous reconnaître dans ce scénario : Des années à jongler entre carrière et responsabilités familiales, sans vraiment prendre le…

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