Céline Vatan, maman, passionnée de course à pied et dirigeante de Signarama Villefranche Beaujolais.

Épisode de Santé d'Entrepreneurs par Bérénice Vart · 10 mai 2025 · 35 min

Découvrez une interview inspirante avec Céline Vatan, co-dirigeante de l'entreprise Signarama, dans cet épisode de Santé d'entrepreneurs. Céline partage avec authenticité son expérience en tant que cheffe d'entreprise, maman de jeunes enfants, et passionnée de course à pied, et révèle le lien essentiel qu'elle a établi entre sa santé physique et mentale et la performance de son entreprise.Vous êtes un dirigeant de TPE/PME, seul à la barre et souvent débordé ? Vous vous demandez comment concilier santé et business ? Céline Vatan témoigne de sa routine et de ses astuces pour faire de sa santé une priorité et un véritable allié pour la croissance de son entreprise.Dans cette vidéo, vous apprendrez :• Comment Céline Vatan prend soin de sa santé physique et mentale au quotidien, en accordant une importance à l'alimentation et surtout au sport, sa passion.• Le lien direct qu'elle perçoit entre son état de santé et sa capacité à se concentrer, à être motivée, à rayonner auprès de son équipe et à prendre des décisions éclairées en tant que dirigeante.• Comment le sport, et notamment la course à pied, agit comme une soupape pour gérer le stress entrepreneurial et retrouver de l'énergie.• L'organisation qu'elle a mise en place dans son agenda de dirigeante pour intégrer ses séances de sport au même titre que ses rendez-vous professionnels.• L'impact concret qu'a eu son absence lors de ses grossesses sur le chiffre d'affaires de son entreprise, soulignant l'importance de la santé du dirigeant.• Sa vision sur l'équilibre entre les contraintes professionnelles (comme les repas avec les clients) et le maintien d'une bonne hygiène de vie.• Ses conseils précieux pour les autres dirigeants qui souhaitent faire de leur santé une priorité pour la longévité de leur entreprise et leur bien-être personnel.• Une réflexion intéressante sur l'aspect générationnel de la prise en compte de la santé par les chefs d'entreprise.• Comment impliquer ses collaborateurs dans une démarche de bien-être au travail.Cette interview est une source d'inspiration pour tous les entrepreneurs qui souhaitent améliorer leur bien-être, booster leur énergie et comprendre l'impact positif de la santé sur le développement de leur business.N'hésitez pas à liker cette vidéo, à la partager avec d'autres dirigeants et à vous abonner à la chaîne pour ne pas manquer les prochains témoignages et conseils pour prendre soin de votre santé d'entrepreneur !Pour en savoir plus sur l'accompagnement de Bérénice Volgringer pour les dirigeants, rendez-vous sur les réseaux sociaux et sur le site de la société A2Business+.Linkedin de Céline Vatan : https://www.linkedin.com/in/celine-vatan/

Linkedin de Bérénice Volgringer : https://www.linkedin.com/in/berenice-volgringer-coach-devbusiness/

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À propos du podcast

Découvrez comment de nombreux dirigeants d'entreprise prennent soin de leur santé physique et mentale pour réussir dans le Business. Bénéficiez de tips et de témoignages marquants pour vous permettre aussi de développer votre business grâce à votre santé. Parce que votre santé est le premier actif…

Santé d'Entrepreneurs

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