Sex'Oh !
par Famille Chrétienne · Health Fitness
Vous êtes une femme, vous souhaitez donner du sens à votre sexualité de couple, en faire un lieu de partage, de joie et de ressources. Hélène Dumont, conseillère conjugale et familiale, formée en thérapie sexuelle positive, maman de 6 enfants, vous ouvre les portes de son cabinet pour vous partager avec simplicité les problématiques le plus souvent accompagnées, afin que chacune puisse y puiser quelques pistes de réflexion sans pression.
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Épisodes
- Sexualité : comment bien vivre les bouleversements de la ménopause ?
7 octobre 2026 · 23 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute et thérapeute de couple, parle de la ménopause, de son impact sur la sexualité de la femme et du couple. C'est un tournant… - Le couple peut-il se passer de sexualité ?
9 septembre 2026 · 23 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute, parle de ces couples dont l'un des conjoints ne souhaite plus avoir de relations sexuelles, considérant que cela n'est pas un… - Nous n’avons jamais envie de faire l’amour en même temps, pourquoi ?
12 août 2026 · 21 min
REDIFF DE L'ETE - Hélène Dumont parle d'une plainte qu'elle reçoit fréquemment dans son cabinet de sexothérapeute : « Nous n’avons jamais envie de faire l’amour en même temps...… - 📣 Sex'Oh ! présente Une question à la foi - Sexualité du couple : une sexothérapeute répond sans tabou
15 juillet 2026 · 40 min
Retrouvez tous les épisodes du podcast Une question à la foi ici. Le podcast d’entretien de Famille Chrétienne qui donne la parole à un expert pour éclairer une grande question… - Mon conjoint trouve que nous ne faisons pas assez l’amour
10 juin 2026 · 19 min
Elle pense qu'ils le font régulièrement. Lui a l'impression qu'ils ne le font pas assez... Qui a raison ? Qui a tort ? Finalement, la vraie question est ailleurs : que veut… - Comment gérer son désir quand on est célibataire ?
13 mai 2026 · 19 min
Quand on est célibataire, comment gérer la tension entre élan sexuel et solitude bien souvent subie ? Que faire de son désir ? // Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute,… - Le désir a déserté notre couple, comment le faire renaître ?
8 avril 2026 · 19 min
💭 Quand le désir s'absente du couple… que faire ? // Le désir devrait toujours être au rendez-vous dans un couple qui s'aime, n'est-ce pas ? Pourtant, dans la vraie vie, le… - Prendre rendez-vous pour faire l'amour, bonne ou mauvaise idée ?
11 mars 2026 · 22 min
« On n’a pas le temps de faire l’amour… » Vous vous reconnaissez dans cette phrase ? Entre agendas surchargés, décalages de rythme, fatigue ou simple manque de disponibilité, les… - Comment fixer les limites dans notre sexualité de couple ?
11 février 2026 · 17 min
💔 « Ma femme me limite dans ma sexualité », « mon conjoint me dit toujours non »... Et si on parlait vraiment des limites dans le couple ? // Dans cet épisode, Hélène Dumont,… - Puis-je avoir une sexualité épanouie sans ressentir de plaisir ?
14 janvier 2026 · 20 min
Le plaisir est-il (vraiment) le secret d'une sexualité épanouie ? // Dans cet épisode, Hélène Dumont, sexothérapeute, explore une question centrale, souvent source d’inquiétudes… - La sexualité n’est pas aussi belle et facile que je le pensais avant mon mariage
7 janvier 2026 · 16 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont ose briser un tabou : celui de la déception que certains couples éprouvent en découvrant que la sexualité est plus difficile, moins orgasmique et… - Entre nous, le sujet de la sexualité est tabou
17 décembre 2025 · 14 min
« Comment prendre soin de son intimité sexuelle au sein de son couple ? » Répondre correctement à cette question demande du tact et de la maturité, car la discussion peut vite… - Je voudrais mieux comprendre la sexualité de mon mari
3 décembre 2025 · 16 min
De façon commune, on aurait tendance à croire que les hommes se contenteraient d’une sexualité mécanique et pulsionnelle, que pour eux, tout serait facile, qu’ils en auraient… - Comment retrouver du désir après être devenue maman ?
19 novembre 2025 · 14 min
Hélène Dumont aborde le thème de la sexualité après bébé. Une fois parents, le couple peut avoir du mal à se retrouver dans son intimité. Effectivement, avec l’arrivé de bébé,… - Méthodes naturelles : je vis mal la frustration et les limites
5 novembre 2025 · 15 min
Aujourd’hui, Hélène Dumont aborde le thème des méthodes de régulation naturelle des naissances, souvent choisies pour gérer la fertilité du couple sans interférence chimique ou… - Les fantasmes sexuels, est-ce mal ?
22 octobre 2025 · 14 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont aborde le thème des fantasmes, ces images qui surgissent dans notre esprit et qui peuvent nous mettre mal à l’aise par leur caractère étrange,… - Je voudrais rallumer la flamme dans mon couple et notre sexualité
8 octobre 2025 · 15 min
Hélène Dumont nous parle de l’érotisme. Une façon d’injecter de la sensualité dans son couple et sa sexualité, sans cependant tomber dans la pornographie. Un moyen également de… - Comment communiquer avec mon conjoint sur la sexualité ?
24 septembre 2025 · 18 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, révèle les secrets d'une communication réussie en couple pour une sexualité épanouie. Une communication… - Mon mari et moi voudrions apprendre à mieux nous comprendre
10 septembre 2025 · 16 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle de la fameuse question des différences homme-femme dans la sexualité : différence de connexion à… - Notre couple traverse une situation difficile après une infidélité
27 août 2025 · 20 min
Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle d’un sujet moins anecdotique que l’on pense : l’infidélité. La fameuse question : où commence-t-elle ? est une… - Je me sens écartelée entre ma maternité et ma féminité
13 août 2025 · 17 min
Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, aborde une problématique vécue par beaucoup de mères : l’articulation difficile de la maternité et de la féminité. Comment… - Je m’ennuie dans ma sexualité
30 juillet 2025 · 18 min
Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, répond à une question que se posent de nombreux couples : est-il normal de s'ennuyer dans sa sexualité ? Une question qui… - Je ressens des douleurs pendant l'acte sexuel
16 juillet 2025 · 19 min
Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle d’un sujet méconnu : le vaginisme. Ce trouble sexuel qui touche pourtant 6 % des femmes est une contraction réflexe… - L’orgasme, est-ce bien ?
2 juillet 2025 · 19 min
Aujourd’hui, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle d’un sujet qui fait couler beaucoup d’encre : le fameux orgasme. Il fait tellement parler de lui,… - Je ne connais pas bien mon corps
18 juin 2025 · 19 min
Aujourd’hui, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, invite les femmes à mieux connaître leur sexe. Comment est-il, comment fonctionne-t-il ? Ce sont des… - Je n’ai pas de désir
4 juin 2025 · 18 min
Aujourd'hui, Hélène Dumont parle de la plainte la plus fréquemment entendue dans son cabinet de conseillère conjugale et sexothérapeuthe : l'absence de désir sexuel. Elle a reçu… - Dans ma famille, la sexualité était taboue
21 mai 2025 · 20 min
On se souvient toutes de l'arrivée de nos premières règles... et des réactions de nos parents à ce moment-là. Ont-elles été célébrées, ou bien était-ce un sujet tabou, gênant ?… - Comment parler de sexualité à mes enfants ?
29 mai 2024 · 22 min
Comment parler de sexualité à ses enfants, avant l’adolescence, sans fausse pudeur, tout en respectant leur âge ? Faut-il d'ailleurs leur en parler ? Comment répondre à leurs… - Bébé est né : mais où est passé notre couple ?
22 mai 2024 · 19 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont parle du grand bouleversement que représente l'arrivée d'un enfant dans l'intimité émotionnelle et sexuelle d'un couple. Avec la fatigue et le… - Les différentes saisons de la sexualité dans une vie (jeunesse, maturité, vieillesse)
15 mai 2024 · 24 min
Quelles sont les différentes phases de la sexualité dans une vie ? Dans cet épisode, Hélène Dumont prend l'image des quatre saisons pour parler des différents temps de la vie… - Peut-on retrouver l’enchantement de nos premières unions ?
8 mai 2024 · 21 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont parle de la routine, celle qui permet au quotidien de rouler, sans trop d’accrocs, celle qui rassure, qui permet l’attachement, mais celle parfois… - Comment grandir dans sa sexualité en cas de douleurs ? (vaginisme, endométriose...)
1 mai 2024 · 18 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont parle d’une question qui lui est régulièrement posée par des femmes qu'elle rencontre : « Lorsque nous faisons l’amour avec mon conjoint, j’ai… - Mon conjoint regarde de la pornographie, comment réagir ?
25 avril 2024 · 22 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont parle d’une situation longtemps taboue dans le couple : quand l’un des conjoints visionne de la pornographie. Si aujourd'hui l'homme et la femme… - Je voudrais un autre enfant, mais pas mon conjoint
17 avril 2024 · 25 min
Dans cet épisode, Hélène Dumont parle d'un sujet qui préoccupe beaucoup de couples : la question de l’enfant supplémentaire, un désir souvent éprouvé par l’un des conjoints et…
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- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
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- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
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Le dernier épisode « Sexualité : comment bien vivre les bouleversements de la ménopause ? » est sorti le 7 octobre 2026.
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