Épisode #1 - Les clés pour renforcer son système immunitaire
Épisode de SIMPLEQUILIBRE par Alex · 12 octobre 2022 · 27 min
Dans cet épisode, vous trouverez des actions simples et concrètes à mettre en place pour renforcer son système immunitaire. Je vous explique très simplement ce qu'est le système immunitaire et comment il fonctionne dans votre corps. Je vous partage les 5 clés essentielles pour le renforcer dans un objectif court mais surtout long terme.
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À propos du podcast
Je te souhaite la bienvenue dans mon podcast intitulé « SIMPLE ÉQUILIBRE » qui va parler notamment de santé naturelle, de nutrition, de mindset, de gestion du stress, d’exercice physique et bien d'autres. Mon objectif avec ce podcast est de te donner les clés pour comprendre le fonctionnement de…
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