39 - Mode d'emploi d'une relation saine (pour celles qui ont toujours vécu des relations toxiques)

Épisode de Souffle Magnétique par Gayané Granges · 5 septembre 2025 · 15 min

Tu es enfin dans une relation saine (ta première relation saine peut-être), tu te sens profondéemnt respectée, écoutée, aimée.

Et pourtant… une petite voix dans ta tête se demande :"Et si je gâchais tout ? Et si lui aussi me trompais ? Et si...et si et si..."Si tu te reconnais, cette vidéo est pour toi.On y parle de cette peur silencieuse qu’ont beaucoup de femmes :👉 "Est-ce que je suis capable d’être heureuse et de nourrir ma relation saine sans tout saboter ?"Et surtout : comment passer de la méfiance à la confiance.PS avant de regarder cette vidéo je te conseille celle-ci qui reprend spécifiquement les mécanismes d'auto-sabotage inconscient qui peuvent se jouer dans ta relation saine: https://youtu.be/S9tNkqMqOwo?si=fop-BySXyXPo-Lx7Ce que tu vas découvrir dans cette vidéo :🌸 Pourquoi ton passé te fait parfois douter même quand tout va bien.🌸 Comment reconnaître les signes d’auto-sabotage relationnel (subtils mais puissants).🌸 Pourquoi l’amour sain peut réveiller de l’inconfort... et c’est normal.🌸 Les 3 réflexes à cultiver pour préserver une relation saine sans te perdre.🌸 Comment renforcer ta sécurité intérieure pour recevoir pleinement l’amour qu’on t’offre.🌸 Pourquoi ton bonheur dans la relation ne dépend pas de lui, mais de comment tu accueilles ce qu’il t’offre🧘‍♀️ Pour aller plus loin :💻 Mon programme ✨ LIBÉRÉE ✨ pour construire une base SOLIDE pour ta première relation saine (et te débarasser du poids de tes relations passées👉 https://liberee-overview-sjh03lv.gamma.site/🌿 Ma retraite transformationnelle dans le sud de la France (prochaine date bientôt) :👉 https://gamma.app/docs/Retraite-Roussillon-overview-c5hdtzbthe5x6ml📲 Insta (viens me parler ou poser tes questions !) :👉 https://www.instagram.com/gayagranges/

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À propos du podcast

J’aide les femmes fortes qui ont des pensées incessantes à réguler leur système nerveux, se sentir ultra bien & confiante dans leur corps et créer les plus belles relations de leur vie !! Je suis coach certifiée ICF, en formation de Somatic Experiencing et durant les 6 dernières années j'ai…

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