S1E21. A cœur ouvert : prise de conscience, le corps qui parle, pause sur le podcast… Je vous dis tout
Épisode de Un temps pour soi - Allo Hypnose le podcast par Laura Chirco · 6 mai 2025 · 17 min
Dans cet épisode, je ne te parle pas de TCA ou d'hypnose. Je te partage à coeur ouvert les difficultés et prises de conscience que je traverse en ce moment, comment j'ai failli tomber en burn-out et comment écouter les signaux envoyés par mon corps m'a sauvée. Mais surtout : comment je me suis reconnectée à ma mission de vie, à ce qui me nourrit vraiment.
Tu comprendras pourquoi j'ai fait une pause sur ce podcast. Si mon message te parle et que tu souhaites en parler, n'hésite pas à m'envoyer un DM sur Instagram.
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À propos du podcast
Tu as l’impression d’avoir tout essayé pour perdre du poids : régimes restrictifs, programmes de sport intensifs, comptage de calories… mais rien ne fonctionne durablement ? Tu te sens en conflit avec ton corps, parfois même déconnectée de lui, et tu rêves de retrouver une relation saine avec ton…
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