Podcast HS #005 Réponses aux questions instagram sur l'entraînement en escalade
Épisode de Vertical Podcast par Léo PASEK · 21 décembre 2025 · 11 min
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À propos du podcast
Bienvenue sur le Vertical Podcast, animé par Léo PASEK (moi-même) dédié aux grimpeurs qui veulent progresser intelligemment. Fort de plus de 5 ans d’expertise en coaching et de l’accompagnement de plus de 400 grimpeurs, je te partage ici mon expérience autour des 3 piliers essentiels de la…
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