Le cholestérol comme vous ne l'avez jamais vu

Épisode de Vivre en pleine santé pour plus de vitalité par Lionel · 4 août 2026 · 25 min

Le bon et le mauvais cholestérol, ça n’existe pas.

Il n’y a qu’une seule molécule de cholestérol. Une seule.

LDL et HDL ne sont pas deux cholestérols différents : ce sont deux types de conteneurs, qui transportent exactement la même substance dans deux directions opposées.

Ce slogan qu’on répète depuis cinquante ans masque à peu près tout ce qui compte vraiment dans vos artères.

Dans le nouvel épisode, on remet les choses à l’endroit.

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À propos du podcast

Au travers des écoutes, découvrez les principes à adopter pour vivre heureux, en pleine santé avec vitalité. Il s’agit d’un mode de vie à pratiquer avec plaisir au quotidien ! Toutes les illustrations ont été générées par IA, basées sur des sources scientifiques pour une meilleure compréhension…

Vivre en pleine santé pour plus de vitalité

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