(160) 4 erreurs de nutrition en off season
Épisode de Alimente ton sport par Audrey Bélanger-Leclair, Nutritionniste du sport · 16 novembre 2025 · 24 min
Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous partage les 4 erreurs de nutrition que je vois fréquemment en off season.
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À propos du podcast
Le podcast pour clarifier et démystifier les tendances populaires en nutrition sportive. Tu y trouveras des trucs concrets pour optimiser ton alimentation afin d’améliorer tes performances sportives en simplicité, dans l’équilibre et surtout avec plaisir !
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