Il est intoxiqué aux métaux lourds à 25 ans et sa vie est un calvaire | Avec Adam Swift

Épisode de Corps & Esprit par Meryl Bissonnier & Flavio Guionneau · 5 avril 2026 · 1 h 38 min

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit.

📖 Précommandez notre livre sur le biohacking (avec des cadeaux à la clé) :

- Amazon : https://amzn.to/4brBtxv

- La Fnac : https://tidd.ly/4bWw7vH

Dans cet épisode on reçoit Adam, entrepreneur qui a dû devenir son propre médecin pour survivre. À 24 ans, sa santé s'est effondrée du jour au lendemain. Depuis 4 ans, il vit avec une sténose de la veine jugulaire, un syndrome MCAS et une intoxication aux moisissures — trois pathologies liées entre elles qui ont transformé radicalement sa vie. Aujourd'hui, il partage son histoire sans filtre et tout ce qu'il a appris pour tenter de se soigner naturellement.

Perturbateurs endocriniens, métaux lourds, moisissures, lumières artificielles, mauvaise posture, stress chronique : autant de facteurs invisibles qui dégradent notre santé sur le long terme.

Dans cet épisode, Adam explique :

- Comment ses maladies se sont déclenchées et liées entre elles

- Pourquoi les métaux lourds (arsenic, mercure) sont bien plus présents dans notre quotidien qu'on ne le croit

- Comment les perturbateurs endocriniens infiltrent notre maison, notre cuisine, notre lessive et notre cosmétique

- Pourquoi les lumières artificielles détruisent notre rythme circadien et notre sommeil

- Et comment il a retrouvé de l'espoir malgré 4 ans de maladie chronique invisible

Épisode sponsorisé par Nutripreneur : -20% sur l'une de tes commandes avec le code "CORPSETESPRIT20" (valable une seule fois, que ce soit ta première commande ou non !)

👉🏻 Rendez-vous sur https://nutripreneur.com/

Ebook résumé de l'épisode offert : https://go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit-episode-special-intoxication-metaux-lourds-adam

Flavio Guionneau :

Instagram : https://www.instagram.com/flavioguionneau

Meryl Bissonnier :

Instagram : https://instagram.com/merylbissonnier

🧬 Pareto Santé :

Coaching : https://coaching.paretosante.fr/candidature

Site : https://paretosante.fr/

💊 Nutripreneur :

Instagram : https://www.instagram.com/nutripreneurfr

Site : https://nutripreneur.com

🕶️ Adam Swift / Circadié :

Instagram : https://www.instagram.com/adamswift2.0/

Site Circadié : https://circadie.fr/

Abonne-toi pour ne pas manquer nos prochains épisodes et rejoindre la communauté Corps & Esprit.

Sommaire :

00:00 – Introduction : quand la santé s'effondre du jour au lendemain

03:54 – Qui est Adam ? Pourquoi il a dû devenir son propre médecin

05:08 – Ses trois pathologies

09:42 – Sténose de la veine jugulaire : symptômes et causes

11:50 – Syndrome MCAS : des cellules en alerte permanente

13:41 – Intoxication aux moisissures : 2 ans d'exposition sans le savoir

16:28 – Les maladies chroniques invisibles et leurs liens entre elles

16:51 – Métaux lourds : arsenic, mercure et tests difficiles à obtenir

18:05 – Comment Adam vit avec tout ça au quotidien

26:22 – Le lifestyle d'avant : alc*ol, malbouffe, surmenage et sédentarité

28:26 – Traumas, mauvais choix et dentiste holistique

30:31 – Arsenic dans l'eau et le riz : 16 ans d'exposition quotidienne

32:31 – AirPods, ondes EMF et lumières : les risques du quotidien

35:49 – Intérêts économiques vs complot : comment penser les études

39:50 – Comment Adam a découvert les perturbateurs endocriniens

41:17 – Changer sa maison petit à petit : par où commencer

44:32 – Biohacking vs fondamentaux : ne pas mettre la charrue avant les bœufs

47:24 – La psychose de la santé : comment ça impacte les relations

50:43 – Cigarette, addictions et autodestruction : un regard sans jugement

1:00:45 – Liens sociaux, amour et foi : ce que le biohacking oublie souvent

1:01:47 – Vivre jusqu'à 150 ans : à quelle condition ?

1:05:31 – Génétique, épigénétique et transmission par le microbiote

1:09:55 – Normaliser sa mauvaise santé : le piège dans lequel tout le monde tombe

1:14:17 – Ne plus pouvoir faire de sport : le message d'Adam à ceux qui peuvent

1:21:08 – Maladie chronique et vie intime : Adam répond sans tabou

1:23:35 – Rétention séminale : énergie vitale et pratique quotidienne

1:27:52 – La maladie comme super pouvoir : trouver le positif dans l'épreuve

1:30:07 – Rythme circadien, mélatonine et lumières artificielles

1:35:21 – Le mot de la fin : prenez soin de vous !

Qui sont Flavio & Meryl ?

🧠 Deux experts passionnés de santé naturelle, biohacking et micronutrition, fondateurs de :

✅ Pareto Santé, un accompagnement personnalisé pour les entrepreneurs et cadres qui veulent retrouver de l'énergie, perdre du poids et optimiser leur santé à 360°

✅ Nutripreneur, une marque de compléments alimentaires premium fabriqués en France, sans bullshit, ultra dosés et pensés pour ceux qui veulent performer sans se cramer

Autres épisodes de « Corps & Esprit »

À propos du podcast

Ce podcast est à destination des personnes qui souhaitent avoir une santé et un physique au top. Nous parlerons dans ce podcast de santé physique et santé mentale sans tabou ! Nous allons vous dévoiler nos secrets et tout notre savoir pour vous aider à prendre soin de vous 🧠 💪🏻 Retrouvez Meryl…

Corps & Esprit

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Corps & Esprit · Plus de podcasts Health Fitness