#459 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] S’autoentraîner, coacher et viser l’IRONMAN® (avec Dylan Craspay)

Épisode de Devenir Triathlète par Devenir Triathlète · 25 août 2025 · 55 min

🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Dylan Craspay, coach sportif à domicile et triathlète passionné. À 30 ans, il partage son quotidien entre l’accompagnement de ses athlètes et ses propres objectifs personnels, du 70.3 jusqu’à un futur IRONMAN® en famille.

💬 Dylan nous livre une vision transparente du métier de coach, entre rigueur scientifique, adaptation permanente et passion pour le triathlon. Avec lui, on parle de :

Son parcours de coach et son approche sport santé

Ses expériences sur 70.3 et sa gestion des blessures

Les secrets d’une bonne communication coach / athlète

Et son projet de préparer un IRONMAN® avec son frère

Un épisode inspirant pour celles et ceux qui veulent progresser en autonomie, mais aussi comprendre ce qui fait la valeur ajoutée d’un accompagnement personnalisé.

📗 Ressources :

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🏃🏼‍♀️ Notre invité :

Instagram : https://www.instagram.com/dylancraspay

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/coach-sportif-%C3%A0-domicile-pau-tarbes-dylan-craspay-26792316a

Strava : https://www.strava.com/athletes/33407005

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