#490 Géraud CUSSAC : Il ne savait pas nager … il finit aux Championnats du Monde Ironman

Épisode de Devenir Triathlète par Devenir Triathlète · 19 avril 2026 · 1 h 39 min

"Je m'étais dit, vas-y, est-ce que 25 mètres, déjà, tu arrives à le faire?" - Géraud CUSSAC

Dans cet épisode, on plonge dans l’histoire de Géraud Cussac. Un triathlète amateur qui, il y a encore quelques années, paniquait à l’idée de mettre la tête sous l’eau… et qui s’est pourtant retrouvé au départ des Championnats du Monde Ironman à Nice puis en Nouvelle-Zélande.

On parle de judo, d’athlétisme, de vélo, de natation vécue comme un calvaire pendant des années… mais aussi de progression, de patience, de peur de l’eau, de qualification improbable, de marathon en 2h45, d’Ironman sous chaleur extrême et de rêve assumé : viser Hawaï.

Mais surtout, cet épisode raconte quelque chose d’essentiel : il ne faut pas attendre d’être “légitime” pour se lancer.

🏊‍♂️ Un épisode ultra inspirant pour tous ceux qui pensent encore : “Le triathlon, ce n’est pas pour moi.”

🏃‍♂️ Notre invité :

Instagram : https://www.instagram.com/geraudcussac

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L'école 10sur10 : https://10sur10.org

📝 Quelques punchlines à retenir :

• « Même si tu sors dernier de l’eau… tu restes triathlète. »

• « Je suis allé aux Championnats du Monde sans savoir vraiment nager. »

• « Le problème des réseaux sociaux, c’est qu’ils rendent les performances normales… banales. »

• « Le rêve est gratuit. »

• « Il faut aimer ce qu’on fait avant de vouloir performer. »

• « Les seules limites sont souvent celles qu’on se donne. »

💡 Le conseil de Géraud

« Commencez petit. Un XS, un relais, un vélo que vous avez déjà dans le garage. Mais lancez-vous. »

🤔 Et pour finir ?

Vous embarquez avec moi ? Partagez cet épisode à 1 ami qui pense encore qu’il “n’est pas fait pour le triathlon”.

PS : La transcription complète est dispo sur ⁠⁠⁠devenirtriathlete.com⁠⁠⁠

PPS : Le club Strava DTxOT vous attend 👉 ⁠⁠⁠https://www.strava.com/clubs/DevenirTri

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