Battre 95 % des marathoniens en sandales : le paradoxe Olivier Maria

Épisode de Endorphine par Running Addict par Running Addict · 16 octobre 2026 · 1 h 58 min

Sub 3h au marathon, UTMB, backyard, et une traversée de la France en courant, de Dunkerque à Marseille.

Vous trouvez déjà ça impressionnant ? Vous avez raison. Mais ça l’est encore plus quand vous apprenez que l’athlète qui se cache derrière ces performances court… En sandales 🩴

Aujourd’hui je reçois Olivier Maria sur Endorphine. Un athlète à part, qui a décidé d’aller toujours plus loin, sans rien de superflu. On revient sur sa philosophie d’entraînement, ses derniers exploits sportifs et son parcours vers l’ultra-minimalisme.

Un épisode qui va bousculer quelques certitudes ! Bienvenue sur Endorphine ⚡️

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À propos du podcast

La performance n'est jamais qu'une question d'entraînement. Elle est influencée par notre sommeil, notre alimentation, nos émotions, notre environnement, nos relations, nos croyances, notre passé, notre travail... et notre manière de penser. Sur Endorphine, Nico (Running Addict) part à la…

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