La preuve qu’un dossard peut tout changer, avec Roro Cuistot

Épisode de Endorphine par Running Addict par Running Addict · 25 septembre 2026 · 1 h 29 min

Elle se qualifiait de "nulle en sport". Quatre ans plus tard, elle courait le marathon pour tous des JO.

Dans cet épisode d'Endorphine, je reçois Aurore aka ‪@roro_cuistot : créatrice de contenu devenue coureuse passionnée après un déclic inattendu.

On revient sur son parcours, de ses premiers kilomètres qu’elle subissait, jusqu'à sa participation au Marathon des JO 2024… Et ce n’est pas tout ! Hyrox, Trail, Backyard : Roro nous raconte comment elle est tombée amoureuse de l’endurance, et comment elle a appris à s'écouter plutôt qu'à suivre tous les conseils que l’on entend en ligne.

On creuse également son autre passion : la cuisine et le batch cooking, cette méthode qui lui permet de concilier une vie hyper chargée avec une alimentation qui suit vraiment son entraînement.

Un épisode authentique et rafraîchissant, qui prouve qu'on peut partir de zéro et se construire une vraie pratique, à son rythme.

Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️

Pour découvrir mes vidéos autour de la course à pied :

https://www.youtube.com/@RunningAddict

Pour lire mes articles de blog dédiés à la course à pied :

https://www.running-addict.fr

Pour lancer ton propre plan d’entraînement personnalisé :

https://campus.coach/running-addict

Pour suivre mes conseils et mon aventure running au quotidien :

https://www.instagram.com/runningaddictfr

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Endorphine par Running Addict »

À propos du podcast

La performance n'est jamais qu'une question d'entraînement. Elle est influencée par notre sommeil, notre alimentation, nos émotions, notre environnement, nos relations, nos croyances, notre passé, notre travail... et notre manière de penser. Sur Endorphine, Nico (Running Addict) part à la…

Endorphine par Running Addict

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Endorphine par Running Addict · Plus de podcasts Sport