Estime de soi au travail : se détacher du regard des autres (avec Francis)

Épisode de Estime Toi par Vanessa DELCOURT · 15 février 2026 · 33 min

Dans cet épisode d’Estime-toi, je reçois Francis, dirigeant et associé d’un cabinet de conseil à Bruxelles, qui partage un regard très concret sur l’estime de soi en entreprise — côté manager et côté collaborateur.

Nous parlons de cette tension que beaucoup vivent au travail : une estime de soi qui existe “au fond”, mais qui est sans cesse challengée par le regard des autres (clients, hiérarchie, équipe) et par la culture de la performance.

Francis raconte comment, en tant que dirigeant, il a pris conscience du poids des mots, des gestes, des e-mails… et de l’impact que cela peut avoir sur la confiance et l’estime de ses collaborateurs.

Dans l’épisode, vous découvrirez notamment :

pourquoi l’estime de soi ne se résume pas à la confiance en soi

un indicateur révélateur : la capacité à verbaliser ses besoins (inspirée de la CNV)

le droit à l’erreur et la manière dont il influence la sécurité psychologique d’une équipe

comment renforcer l’“estime collective” grâce à des outils d’intelligence collective (exemple concret à l’appui)

l’importance de gestes simples de reconnaissance… comme dire bonjour

et comment accompagner une personne qui doute de sa légitimité, sans la “coller une étiquette”, en revenant au factuel et en passant par l’action

Un épisode riche, pragmatique et humain, pour mieux comprendre ce qui se joue dans nos dynamiques professionnelles… et retrouver plus de solidité intérieure au travail.

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En savoir plus sur Francis :

https://www.linkedin.com/in/francis-boeynaems-51127914/

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Vanessa Delcourt - Coach professionnelle certifiée

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À propos du podcast

L’estime de soi est un pilier trop souvent négligé, dans nos vies personnelles comme professionnelles. Et pourtant… elle influence tout : nos choix, nos relations, notre posture, notre énergie, notre capacité à oser. Ici, vous entendrez des experts qui viendront expliquer ce qu’est vraiment la…

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