S'approprier son histoire au service de son 'estime de soi' (avec Geneviève Slosse-Fraisse)
Épisode de Estime Toi par Vanessa DELCOURT · 14 décembre 2025 · 34 min
Et si s'approprier son histoire personnelle permettait de mieux se connaître… et de mieux s'estimer ?
Dans cet épisode, je reçois Geneviève Slosse, conseil, coach ou superviseuse depuis plus de vingt ans, qui explore une approche originale de développement : l’autobiographie comme outil de transformation.
À travers son expérience et sa pratique, Geneviève nous invite à questionner la façon dont nous racontons notre vie, à s'approprier notre histoire — la peur, le jugement, la curiosité et l’amour — pour retrouver une vision plus juste, plus bienveillante, plus vivante de nous-mêmes.
Un échange authentique et inspirant sur la puissance des mots, la construction de l’identité et la liberté de choisir le récit que l'on incarne vraiment.
« Quand on se relie à ce qui est vivant en nous, notre histoire change — et notre estime de nous aussi. »
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Vanessa Delcourt - Coach professionnelle certifiée
Je vous aide à booster votre 'estime de soi' !
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À propos du podcast
L’estime de soi est un pilier trop souvent négligé, dans nos vies personnelles comme professionnelles. Et pourtant… elle influence tout : nos choix, nos relations, notre posture, notre énergie, notre capacité à oser. Ici, vous entendrez des experts qui viendront expliquer ce qu’est vraiment la…
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