#25: À travers la fatigue, les doutes, les renoncements : la force des mères - Avec France Vandenberghe

Épisode de Gap de parents – le podcast des parents qui travaillent par Sophie Litt | Parentalité et travail · 9 juillet 2025 · 1 h 14 min

Est-ce qu’on mesure vraiment ce que vivent les mères derrière les sourires de façade, les journées qui s’enchaînent, les injonctions à “tenir bon” ? Pourquoi est-ce encore si tabou de dire qu’on rame, qu’on doute, qu’on se sent seule… alors qu’on fait de notre mieux, tout le temps ?

Dans cet épisode, j’ai eu l’immense joie d’accueillir France Vandenberghe, sage-femme depuis 17 ans et maman de deux ados. Une femme engagée, sensible, lucide, qui a vécu de l’intérieur ce fameux “gap” entre la parentalité rêvée… et la réalité qui chamboule tout.

Dans cet épisode, on explore ensemble :

Comment on passe d’un métier tourné vers les autres… à un quotidien qui nous pousse à tout réapprendre pour soi ?

Pourquoi la solitude maternelle frappe fort, même quand on est censée “savoir” ?

Que faire de tous ces renoncements silencieux, ces petits deuils qu’on n’ose pas nommer ?

Comment garder un semblant de stabilité quand on porte tout, toute seule ?

Pourquoi il est urgent de rappeler aux mères qu’elles font déjà bien, même sans potage maison ni pyjamas pliés ?

Et si on arrêtait de chercher à tout faire parfaitement… pour juste être là, présentes, vraies ?

Un échange fort, vibrant, brut, pour toutes celles qui avancent avec courage, parfois à bout de souffle, mais toujours debout.

Bonne écoute à toi, que tu sois au fond de ton canapé, en voiture, ou planquée aux toilettes pour avoir 10 minutes de paix ✨

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Dans ce podcast Gap de parents, nous plongeons au cœur des défis que rencontrent les jeunes parents lorsqu'ils naviguent entre le retour au travail et le bien-être des parents. À travers des discussions ouvertes sur le burnout parental et les complexités du co-parenting, nous explorons comment bâtir une communauté de parents solidaire où chaque membre renforce sa confiance en soi. Nous analysons ensemble la dynamique du couple et parentalité, tout en cherchant des solutions pour surmonter les défis parentaux sans perdre de vue l'harmonie familiale. La maternité, la matrescence et le post-partum sont également au programme, car ils font partie intégrante de la réalité des parents d’aujourd’hui. En mettant l'accent sur l'importance de prendre soin de soi, nous discutons des rôles parentaux et de l’éducation bienveillante, toujours avec l'objectif d'atteindre un équilibre vie pro/vie perso optimal. Rejoignez-nous pour une exploration honnête et inspirante des nuances de la parentalité moderne.

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À propos du podcast

Gap de parents est le podcast dédié à la réalité des parents qui travaillent. Je m’appelle Sophie Litt, je suis coach parental, formatrice et conférencière. J’accompagne les parents dans leurs défis parentaux du quotidien et j’interviens également en entreprise pour sensibiliser aux enjeux de la…

Gap de parents – le podcast des parents qui travaillent

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