09 – Partie 1/2 - Surmonter les croyances limitantes – Ne plus se sentir bloquée
Épisode de Harmonie Intérieure par Péguy Casteloot · 3 octobre 2025 · 3 min
Dans cette première partie, je t’invite à explorer les croyances limitantes, ces petites phrases intérieures qui nous bloquent : “Je ne suis pas assez”, “Je n’ai pas ce qu’il faut”, “Je n’y arriverai jamais”…
👉 D’où viennent-elles vraiment ?
👉 Pourquoi ton inconscient adore les répéter ?
👉 Et comment commencer à les identifier et à les transformer ?
Avec authenticité, pédagogie et un brin d’humour, je t’explique le mécanisme de ces croyances automatiques et comment elles façonnent ta perception de toi-même. Tu verras qu’elles ne sont pas une fatalité, mais bien des schémas à reprogrammer.
🎯 Cet épisode est pour toi si tu veux reprendre confiance, sortir de tes blocages et créer de nouveaux chemins intérieurs vers l’action et l’épanouissement.
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À propos du podcast
Bienvenue sur Harmonie Intérieure, le podcast hebdomadaire qui aide les femmes actives, entrepreneures et dirigeantes à alléger la charge mentale, apaiser le stress et retrouver l’équilibre entre le corps, les émotions et le mental. Je suis Péguy Casteloot, hypnothérapeute et sophrologue. Chaque…
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