#19 - Figement : quand ton corps te paralyse pour te protéger – comprendre le dorsal et en sortir

Épisode de HEALING - Sortir du mode survie par Jennifer Laurent · 16 novembre 2025 · 41 min

Et si ta procrastination, ton manque de motivation ou ta fatigue chronique n’étaient pas un problème de volonté… mais une réponse automatique de ton système nerveux ? Dans cet épisode, on plonge dans la réponse de figement, dans la théorie polyvagale. Je t’explique comment ce mode “faire le mort” agit sur ton énergie, ta santé physique, ton métabolisme et tes émotions.

Tu découvriras :

ce qu’est vraiment la réponse de survie du figement,

comment le figement se manifeste dans ton corps, ton mental et ta santé,

quelles sont ses origines dans ton passé,

et comment retrouver ta sécurité et ta vitalité en douceur.

👉 Si tu veux aller plus loin, rejoins-nous dans le programme HEALING LAB pour apprendre à réguler ton système nerveux et sortir durablement du mode survie et de l’état de figement :

https://www.jenniferlaurent.com/healing-lab-sortir-du-mode-survie

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🎙Montage Podcast par Marion Sala (@marionsala_)

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À propos du podcast

Fatigue chronique, anxiété, douleurs inexpliquées, dérèglements hormonaux, shutdown, hypersensibilité… Et si la vraie guérison ne consistait pas à "tout faire pour aller mieux"… Mais à réincarner son corps & ses émotions, à retrouver ta sécurité intérieure, à te libérer du mode survie dans…

HEALING - Sortir du mode survie

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