Pourquoi je donne trop dans mes relations ?

Épisode de J'ai appuyé sur reset par Lamia RAJA · 18 janvier 2026 · 9 min

Pourquoi je donne trop dans mes relations

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi certaines personnes donnent trop dans leurs relations, ce qui se joue dans le cerveau, et comment retrouver un équilibre sans culpabilité.

Je te partage aussi comment l’hypnose permet d’apaiser les symptômes, renforcer l’estime de soi et sortir durablement de ces schémas.

👉 J’accompagne en visio et en cabinet à Orléans. https://calendly.com/lamia-raja/

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À propos du podcast

Et si tu pouvais, toi aussi, appuyer sur “reset” ? Ici, on parle de tout ce qui te pèse dans ton quotidien : charge mentale, stress, manque de confiance en soi, anxiété, troubles du sommeil, compulsions alimentaires… Bref, toutes les choses qu'on traverse un peu tous. Je suis Lamia Raja,…

J'ai appuyé sur reset

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