REDIFF - Breathwork/Bain de Glace avec Perrine
Épisode de J'peux pas, j'ai Burn-out! par Deborah Bogojevski · 28 juin 2026 · 53 min
🎙️ Épisode Rediff - Breathwork / Bain de Glace avec Perrine
Dans cette rediffusion, je te propose d'écouter Perrine qui parle de son histoire et comment elle est arrivée à faire des ateliers autour du Breathwork et du bain de glace.
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À propos du podcast
J'peux pas, j'ai burn-out est un podcast qui va mettre en lumière cette fatigue peu connue, très tabou mais également lever le voile sur l'avant et l'après burn-out. Je m'en suis sortie grâce à des nombreuses techniques comme la lithothérapie, thérapie brève, compléments alimentaires,…
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