J'peux pas, j'ai Burn-out!
par Deborah Bogojevski · Health Fitness
J'peux pas, j'ai burn-out est un podcast qui va mettre en lumière cette fatigue peu connue, très tabou mais également lever le voile sur l'avant et l'après burn-out. Je m'en suis sortie grâce à des nombreuses techniques comme la lithothérapie, thérapie brève, compléments alimentaires, naturopathie, massothérapie et bien d'autres et je souhaite le mettre en avant pour montrer que le burn-out se soigne en utilisant diverses techniques aussi variées qu'elles soient. J'peux pas, j'ai burn-out est un podcast pour démystifier, pour apprendre, pour comprendre ce qu'est réellement le burn-out.
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Épisodes
- Episode #98 - 5 TIPS POUR ÉVITER LE BURN-OUT
5 octobre 2026 · 25 min
🎙️ Épisode #98 — 5 TIPS POUR ÉVITER LE BURN-OUT 🚨 Et si tu n’étais pas « juste fatigué(e) » ? Tu dis « ça va » alors que tu es au bout du rouleau ? Tu réponds « oui » à tout… - Épisode #97 — Séparation et burn-out : quand “repartir de zéro” épuise
14 septembre 2026 · 23 min
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1 septembre 2026 · 36 min
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10 août 2026 · 1 h 36 min
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20 juillet 2026 · 31 min
🎙️ Épisode #92 — Le burn-out du dating : quand aimer devient fatigant Je ne suis pas fatigué(e) d'aimer… je suis fatigué(e) de chercher. Ghosting, applications de rencontre,… - REDIFF - Breathwork/Bain de Glace avec Perrine
28 juin 2026 · 53 min
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22 juin 2026 · 1 h 14 min
🎙️ Épisode #91 — Dans la Voix d’Ophélie - Mon burn-out a détruit mon ancienne vie… et c'est peut-être la meilleure chose qui me soit arrivée De l'infirmière au bloc opératoire à… - Episode #90 - Dans la Voix de Jenn - Et si un intérieur mieux organisé pouvait prévenir le burn-out ?
15 juin 2026 · 1 h 14 min
🎙️ Épisode #90 — Dans la Voix de Jenn - Et si un intérieur mieux organisé pouvait prévenir le burn-out ? Dans cet épisode de J'peux pas, j'ai burn-out !, je reçois Jennifer De… - Episode #89 - Dans la Voix de Jade: Prendre soin de soi autrement - lithothérapie, énergie et burnout
8 juin 2026 · 48 min
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29 décembre 2025 · 17 min
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J'peux pas, j'ai burn-out est un podcast qui va mettre en lumière cette fatigue peu connue, très tabou mais également lever le voile sur l'avant et l'après burn-out. Je m'en suis sortie grâce à des nombreuses techniques comme la lithothérapie, thérapie brève, compléments alimentaires, naturopathie, massothérapie et bien d'autres et je souhaite le mettre en avant pour montrer que le burn-out se soigne en utilisant diverses techniques aussi variées qu'elles soient. J'peux pas, j'ai burn-out est…
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Le dernier épisode « Episode #98 - 5 TIPS POUR ÉVITER LE BURN-OUT » est sorti le 5 octobre 2026.
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