Halasana [ la Charrue ]

Épisode de L'Atelier de Tatiana - Bien-être & Introspection. par Tatiana Lanterne · 12 mars 2024 · 2 min

Om,

Dans cette nouvelle pratique de Yoga, je te propose de pratiquer Halasana, la posture de la Charrue.

Cette Posture est cependant contre indiquée en cas d'hypertension.

Je te souhaite une belle pratique.🙏🧘‍♀️

Namasté

Autres épisodes de « L'Atelier de Tatiana - Bien-être & Introspection. »

À propos du podcast

Coucou, Bienvenue sur le Podcast L'Atelier de Tatiana : BIEN ÊTRE & INTROSPECTION. Je suis Tatiana, professeure de Yoga et bien plus encore… L’idée ici: ✨Te créer un espace, une ouverture, des questionnements intérieurs; ✨Partager avec toi autour de discussions inspirantes, mes ressources pour…

L'Atelier de Tatiana - Bien-être & Introspection.

Épisodes similaires

Tous les épisodes de L'Atelier de Tatiana - Bien-être & Introspection. · Plus de podcasts Health Fitness