Sarvangasana [ la Chandelle ]

Épisode de L'Atelier de Tatiana - Bien-être & Introspection. par Tatiana Lanterne · 12 mars 2024 · 2 min

Om,

Aujourd'hui, on se retrouve pour une inversion dans la Posture de la Chandelle, Sarvangasana.

Cette posture est une inversion, elle est contre indiquée en cas d'hypertension tension.

Belle Pratique.🙏✨️

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À propos du podcast

Coucou, Bienvenue sur le Podcast L'Atelier de Tatiana : BIEN ÊTRE & INTROSPECTION. Je suis Tatiana, professeure de Yoga et bien plus encore… L’idée ici: ✨Te créer un espace, une ouverture, des questionnements intérieurs; ✨Partager avec toi autour de discussions inspirantes, mes ressources pour…

L'Atelier de Tatiana - Bien-être & Introspection.

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