LA RELÈVE EP23⎟Ce que j’ai eu le plus de mal à me pardonner… Et je sais que je suis pas la seule.
Épisode de LA PART BELLE par Jennifer Limare · 23 avril 2025 · 28 min
Ce que j’ai eu le plus de mal à me pardonner…
Je ne l’ai jamais vraiment dit.
Parce que c’était trop intime.
Trop brut.
Trop profond.
Mais aujourd’hui, il est temps.
Dans cet épisode de La Relève, je te partage un morceau de moi que j’ai longtemps gardé sous silence.
Un poids que j’ai porté trop longtemps.
Une blessure invisible.
Un choix, ou plutôt une non-décision, que j’ai payé très cher.
Si tu t’es déjà sentie en décalage. Si tu t’es déjà demandé pourquoi tu ne t’entendais plus.
Si tu t’es tue pour ne pas déranger… alors écoute.
Tu comprendras :
→ Pourquoi certaines blessures nous collent à la peau
→ Et comment retrouver ta voix, celle qui dit qui tu es, pas celle qu’on attend
Cet épisode n’est pas juste un partage.
C’est une reconnexion.
À soi. À son histoire. À sa vérité.
Et si tu veux aller plus loin, recevoir mes vocaux intimes et rejoindre un espace de soutien entre femmes, écris-moi "Back to You" sur Instagram @jenniferlimare_coach et je t’envoie le lien.
Tu n’es pas seule. Tu ne l’as jamais été.
Je suis Jennifer Limare, Burnout Survivor
Spécialisée dans santé mentale des femmes
J’aide les femmes à sortir du moule qui les épuise pour oser être elles-mêmes, retrouver leur énergie féminine et créer une vie alignée qui les rend heureuses, elles et leurs proches.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
Burn-out, stress chronique, système nerveux, santé mentale : comprendre ce qui nous épuise pour construire une vie plus soutenable, vivante & épanouissante. Ici, on parle d'éviter le burn-out, prévenir ou "sortir" de l'épuisement pro, de reconstruction après un burn-out ou quand on l'a frôlé,…
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