LA RELÈVE EP24⎟SANTÉ MENTALE : LA VÉRITÉ QUE PERSONNE NE VEUT DIRE
Épisode de LA PART BELLE par Jennifer Limare · 20 août 2025 · 11 min
Santé mentale : et si le problème n’était pas dans ta tête… mais dans le système ?
Dans cet épisode de La Relève, Jennifer Limare démonte l’idée que la santé mentale serait seulement une affaire individuelle.
À travers un voyage de l’Antiquité à aujourd’hui, elle révèle les 5 causes systémiques qui nous rendent collectivement malades :
La précarité et l’insécurité financière.
L’isolement social.
La pression permanente de la performance.
Le patriarcat et l’épuisement des femmes.
La perte de repères dans un monde en accélération constante.
Chiffres clés, histoire, analyses… et un constat : tant qu’on répare pour renvoyer les gens dans un système malade, rien ne change.
La santé mentale, c’est politique et sociétal.
Et si on repensait tout ?
Écoute maintenant et partage cet épisode à quelqu’un qui croit encore que “c’est juste dans la tête”.
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À propos du podcast
Burn-out, stress chronique, système nerveux, santé mentale : comprendre ce qui nous épuise pour construire une vie plus soutenable, vivante & épanouissante. Ici, on parle d'éviter le burn-out, prévenir ou "sortir" de l'épuisement pro, de reconstruction après un burn-out ou quand on l'a frôlé,…
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