LA RELÈVE EP27⎟ABY : J'ÉTAIS DIRIGEANTE-ASSOCIÉE DANS UN CABINET DE CONSEIL… AUJOURD'HUI JE TIRE LES CARTES ET JE NAGE AVEC LES DAUPHINS
Épisode de LA PART BELLE par Jennifer Limare · 11 septembre 2025 · 2 h 11 min
PERFORMANCE, ARGENT, POUVOIR : pendant 15 ans, Aby a tout coché.
Dirigeante dans un cabinet de conseil prestigieux, associée avec 4 hommes, 70 heures par semaine, adrénaline en carburant… Aby incarnait LA réussite au féminin dans un monde d'hommes. Jusqu'à l'effondrement brutal : larmes incontrôlables en voiture, corps qui lâche, fractures en chaîne.
Le déclic ? La maternité, le Covid, et cette prise de conscience douloureuse : tenir n'était plus vivre.
Alors elle change de vie !
DANS CET ÉPISODE, ON PARLE SANS FILTRE DE :
→ Le vrai visage du burn-out féminin Pourquoi ce n'est pas qu'une question d'heures supplémentaires ?
→ La charge mentale invisible Comment les femmes jonglent entre performance professionnelle, gestion familiale et injonctions sociales, jusqu'à l'épuisement total ?
→ Changer de vie : En 3 mois seulement, Aby quitte mari, ville, entreprise, statut social. Le récit brut d'une renaissance radicale.
→ Du pouvoir vers la puissance : Abandonner l'image sociale pour retrouver son énergie intérieure. La différence entre dominer et rayonner.
→ Réinventer sa relation à l'argent Choisir consciemment de réduire ses revenus pour retrouver du sens. Quand la richesse change de définition.
→ Le plaisir comme boussole Pourquoi ce n'est pas un luxe de privilégiée, mais une nécessité vitale pour toutes les femmes.
→ Spiritualité décomplexée Comment Aby a créé Boum de Cristal, un univers de cartomancie coloré, loin des clichés ésotériques traditionnels.
→ Sororité réinventée Ses séjours "dauphins et surf" où les femmes se retrouvent vraiment, loin des masques sociaux.
POURQUOI ÉCOUTER CET ÉPISODE ?
Parce que l'histoire d'Aby, c'est celle de milliers de femmes qui tiennent debout en façade mais s'épuisent en silence. Son témoignage nous interroge toutes et tous : jusqu'à quand allons-nous sacrifier notre santé mentale, nos désirs profonds, notre identité véritable pour un modèle de performance qui nous détruit ?
POUR QUI ?
→ Les femmes qui sentent qu'elles ne peuvent plus "tenir" mais ont peur du changement et de changer de vie
→ Celles qui portent des masques sociaux et veulent retrouver leur puissance intérieure
→ Toutes celles qui rêvent d'une reconversion mais doutent de leur légitimité
→ Les hommes qui veulent comprendre la réalité féminine dans le monde professionnel
QUI EST ABY ? Ancienne dirigeante reconvertie, fondatrice de Boum de Cristal (cartomancie moderne), créatrice de séjours féminins transformateurs.
Boum de cristal → https://www.instagram.com/boum_de_cristal?igsh=Mm81ZXZ5c2lzZmF6
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À propos du podcast
Burn-out, stress chronique, système nerveux, santé mentale : comprendre ce qui nous épuise pour construire une vie plus soutenable, vivante & épanouissante. Ici, on parle d'éviter le burn-out, prévenir ou "sortir" de l'épuisement pro, de reconstruction après un burn-out ou quand on l'a frôlé,…
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