Les 10 découvertes fitness de 2025 qui séparent les pratiquants lucides des autres – partie 2
Épisode de La pause Fitness par Fitnessmith · 30 décembre 2025 · 36 min
Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de ce qu’il fallait retenir cette année pour améliorer sa forme partie 2. NOUVEAU : Pourquoi supprimer les glucides le soir bloque souvent vos résultats Au programme : L’isolement social : un facteur de risque de démence plus grave que la solitude Il y a […]
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À propos du podcast
La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
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