Alice te parle - Je découvre que je suis bi… mais je suis déjà en couple

Épisode de Les Murmures de Fleur de Lune - Alice te parle & Alice t’apaise par Alice Sanchez · 31 août 2026 · 20 min

Découvrir sa bisexualité alors qu’on est déjà en couple peut faire surgir beaucoup de questions : dois-je en parler à mon ou ma partenaire ? Puis-je vraiment être bi si je n’ai jamais eu d’expérience avec plusieurs genres ? Est-ce que cette découverte signifie qu’il me manque quelque chose ? Et si j’ai envie d’explorer, est-ce forcément incompatible avec une relation exclusive ?

Dans cet épisode d’Alice te parle, je t’invite à distinguer ce qui peut facilement se mélanger : ton orientation, tes attirances, tes envies, tes comportements et tes engagements relationnels.

Nous parlerons du besoin parfois ressenti « d’explorer » sa bisexualité, de la peur de bouleverser son couple, du sentiment d’avoir peut-être manqué certaines expériences, mais aussi de la possibilité d’être pleinement bisexuel·le tout en choisissant une relation exclusive.

Au fil de plusieurs chapitres et de pauses d’intégration, je te propose surtout de revenir à quelques questions essentielles : qu’est-ce que je découvre sur moi ? Qu’est-ce que cela me fait ressentir ? De quoi ai-je réellement besoin ? Et qu’est-ce que je souhaite - ou non - changer dans ma relation ?

Parce que découvrir son orientation n’oblige pas à prendre immédiatement une décision sur son couple.

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À propos du podcast

Ce podcast propose deux types d’épisodes. 🌙 La série Alice t’apaise, des audios de relaxation et de sophrologie pour ralentir, relâcher les tensions et revenir dans le corps. 🎙 La série Alice te parle, qui explore des questions autour de la vie intime, des relations et de la sexualité. Dans ces…

Les Murmures de Fleur de Lune - Alice te parle & Alice t’apaise

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