Méditation de Pleine Conscience
par Dr Florence DUFOURNET · Health Fitness · 8 épisodes
Bienvenue sur les podcasts de Méditation de Pleine Conscience des Docteurs DUFOURNET.
Je suis le Dr Florence DUFOURNET, médecin psychiatre spécialisée en Thérapie de Pleine Conscience et je vous propose des séances guidées pour vous aider dans votre pratique.
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Épisodes
- SÉANCE GUIDÉE #8 | Se préparer avant l’action | Dr. Florence DUFOURNET
3 avril 2023 · 15 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience. Je suis médecin psychiatre spécialisée en thérapie de pleine conscience et je vous propose des séances… - SÉANCE GUIDÉE #7 | La posture | Dr. Florence DUFOURNET
3 avril 2023 · 16 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience. Je suis médecin psychiatre spécialisée en thérapie de pleine conscience et je vous propose des séances… - SÉANCE GUIDÉE #6 | Le problème du confort | Dr. Florence DUFOURNET
3 avril 2023 · 15 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience. Je suis médecin psychiatre spécialisée en thérapie de pleine conscience et je vous propose des séances… - SÉANCE GUIDÉE #5 | Le corps | Dr. Florence DUFOURNET
3 avril 2023 · 19 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience. Je suis médecin psychiatre spécialisée en thérapie de pleine conscience et je vous propose des séances… - SÉANCE GUIDÉE #4 | Résister aux Tentations et aux Impulsions | Dr. Florence DUFOURNET
1 mars 2023 · 17 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience (mindfulness). Je suis médecin psychiatre spécialisée en thérapie de pleine conscience et je vous propose des… - SÉANCE GUIDÉE #3 | La respiration | Dr. Florence DUFOURNET
1 mars 2023 · 14 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience (mindfulness). Je suis médecin psychiatre spécialisée en thérapie de pleine conscience et je vous propose des… - SÉANCE GUIDÉE #2 | L'instant présent | Dr. Florence DUFOURNET
11 février 2023 · 13 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience sur l'instant présent. Accorder de l’importance à l’instant présent, ce n’est pas dire qu’il est supérieur au… - SÉANCE GUIDÉE #1 | Méditation de Pleine Conscience | L'instant présent | Dr. Florence DUFOURNET
23 janvier 2023 · 18 min
Bienvenue pour une séance guidée de méditation de pleine conscience (mindfulness). Je suis médecin psychiatre spécialisée en thérapie de pleine conscience et je vous propose des…
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- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
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Questions fréquentes
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Le dernier épisode « SÉANCE GUIDÉE #8 | Se préparer avant l’action | Dr. Florence DUFOURNET » est sorti le 3 avril 2023.
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