Move Your Fit - Le podcast
par Alexandre Mallier · Health Fitness
Hello les amis, c’est Alex, votre coach de Fitness et vous êtes sur « le PODCAST » de Move Your Fit.
A travers ce format audio, ma mission est de vous faire découvrir des histoires inspirantes. Ces personnes ordinaires ont réussi à faire des choses extraordinaires. Ces personnes, c’est vous, c’est moi, c’est votre voisin ou votre ami…
Le but de ce podcast est de vous apporter un maximum de motivation et de vous montrer que tout le monde peut se transformer pour vivre longtemps et en bonne santé.
---------------------
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉https://bit.ly/3cRgOpF
---------------------
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement
🎁 https://bit.ly/3dyAb60
---------------------
Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
📖 https://bit.ly/3mqgGQU
---------------------
ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)
🔔 https://bit.ly/youtube-MYF-moveyourfit
---------------------
Suivez-nous sur les réseaux :
Facebook MYF : http://bit.ly/294tSYC
Instagram MYF : http://bit.ly/28Y7PB9
Facebook Jessica : http://bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica : http://bit.ly/28Y7Cht
Instagram Alex : http://bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex : http://bit.ly/2eqL2D3
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Où écouter « Move Your Fit - Le podcast » ?
Apple Podcasts · Flux RSS · Site web
Épisodes
- 💪🏻 + 40 ans et PRÉ-MÉNOPAUSE : Comment ne pas prendre de poids ? 😱 - Move Your Fit
23 octobre 2025 · 41 min
👇 Découvrez comment retrouver un ventre plat et sculpter votre corps après 40 ans. Pour recevoir votre e-book 100% GRATUIT ➡️ https://myf.fitness/lm-peri-menopause 😍 Avec… - 🎙 Témoignage : Pierre a perdu -13 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
11 septembre 2025 · 45 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Découvrez le témoignage inspirant de Pierre, qui a… - Céline a perdu - 7 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
3 octobre 2024 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Céline, 48 ans, a trouvé la clé pour se transformer… - Témoignage Vanessa : "Un ventre plus plat et un périnée tonique" - Move Your Fit
26 septembre 2024 · 2 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Vanessa, 42 ans, a découvert Move Your Fit pendant le… - 🔥 Témoignage : Stéphanie a perdu - 10 kilos grâce à T12S 😍 - Move Your Fit
12 septembre 2024 · 4 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Stéphanie a découvert Move Your Fit pendant le… - 🔥 Témoignage : Sophie a perdu - 4 kilos grâce à T12S 😍 - Move Your Fit
29 août 2024 · 2 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Sophie, 42 ans, a découvert Move Your Fit grâce aux… - 🔥 Témoignage : Alexandre a perdu - 6 kilos grâce à T12S 😍 - Move Your Fit
1 août 2024 · 2 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Alexandre, 46 ans, marié et père d'un enfant, a… - Témoignage : Fadoi a perdu -18 kilos grâce a T12S - Move Your Fit
27 juin 2024 · 8 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Fadoi a 50 ans et 2 enfants. Elle a découvert Move… - 🥰 Témoignage - Vanessa a perdu -10 kilos - Move Your Fit
20 juin 2024 · 4 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Vanessa est responsable de magasin et a 4 enfants,… - 🔥 Témoignage : Nadège a perdu - 6 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
13 juin 2024 · 7 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Nadège, maman de deux enfants, a traversé des défis… - 🔥 Marie a perdu - 7 kilos grâce à T12S ! 😍 Move Your Fit
6 juin 2024 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Marie, 48 ans, mariée. Elle a une fille de 20 ans.… - 🔥 Céline a perdu -30 kilos grâce à T12S ! Move Your Fit
9 mai 2024 · 1 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Céline a commencé T12S en février 2020, elle a connu… - 🥰 Témoignage - Lâcher prise sur le poids de la balance ! Move Your Fit
2 mai 2024 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Gwen a 38 ans et habite dans le Val-d'Oise, en région… - 🔥 "J'ai une silhouette plus affinée grâce à T12S " - Témoignage de Cécile - Move Your Fit
25 avril 2024 · 5 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Cécile, 40 ans. Elle a découvert T12S lors du… - 🔥 Alexia a perdu - 15 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
11 avril 2024 · 19 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Alexia, maman de jumeaux de 4 ans et d’un bébé de 5… - 🔥 Avina a perdu - 20KG 😱 grâce à T12S - Move Your Fit
28 mars 2024 · 10 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Avina, 36 ans et 2 enfants. Elle a perdu - 20 kilos… - 🔥😱 Témoignage : Maryline a perdu - 40 KILOS grâce a T12S - Move Your Fit
21 mars 2024 · 1 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Marilyne, 45 ans, mariée et maman d'un grand garçon.… - 🔥 Témoignage : Vanessa a perdu - 8 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
14 mars 2024 · 2 min
Vanessa, 37 ans, mariée avec un fille de 11 ans. Elle a découvert T12S grâce à des recherches sur le net suite à un accident à l'épaule. Elle s'est offerte le premier T12S en… - 😱 "Pour moi T12S a changé ma vie!" Témoignage de Marlyne - Move Your Fit -
7 mars 2024 · 7 min
Maryline a 45 ans et un fils de 13 ans. Elle a découvert T12S par hasard sur internet en cherchant la solution pour perdre du poids. Elle a découvert ensuite la chaine YouTube… - 🔥 Témoignage : Laurence a perdu - 3 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
29 février 2024 · 5 min
Laurence a 52 ans, 4 enfants et elle est responsable financière. Elle avait le programme Coachclub, mais entretemps elle a eu quelques soucis de santé. Suite à cela, elle a pris… - 🔥 Témoignage : Noémie a perdu - 10 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
22 février 2024 · 3 min
Noémie a 36 ans, professeur des écoles. Elle a commencé T12S en février 2021. Grâce à T12S elle a perdu - 10 kilos. Elle était très surprise du résultat ! Elle a beaucoup plus de… - 🔥 "J'ai obtenu un changement globale" Marie-Laure a une meilleure santé grâce à T12S - Move Your Fit
15 février 2024 · 3 min
Marie-Laure 38 ans, 3 enfants. Elle a découvert T12S grâce à une amie puisqu'elle posté ses résultats sur Instagram. Marie-Laure a ensuite décidé d'acheter le programme. Ses… - 🔥 Témoignage : Laureline a perdu - 5 kilos grâce à T12S - Move Your Fit
8 février 2024 · 4 min
Laureline, 37 ans, maman de deux enfants. Elle a ouvert un blog par rapport à l'obésité et elle a découvert T12S saison 4 en 2020. Les avis et les résultats l'ont poussé à… - Témoignage : Caroline a perdu -6 kilos grâce à T12S !
1 février 2024 · 2 min
Caroline a 53 ans, et est maman de 3 enfants. Elle a découvert T12S sur Facebook, puis au moment du confinement elle a sauté le pas. Elle a rejoins le programme et a tout de… - 🔥 Témoignage : Aurélie a perdu -12kg grâce à T12S - Move Your Fit -
25 janvier 2024 · 3 min
Aurélie, 41 ans, maman de deux enfants. Elle a découvert T12S après le confinement via les vidéos YouTube de Jessica et Alexandre. Elle avait des palpitations cardiaque dues à la… - Témoignage T12S : Nathalie a gagné en confiance en elle et en tonicité - Move Your Fit
18 janvier 2024 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Nathalie, 47 ans a découvert Move Your Fit pendant le… - 🔥 Témoignage : Zohra a perdu - 8 kg grâce à T12S - Move Your Fit -
11 janvier 2024 · 5 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Zohra, elle a un enfant. Elle a découvert Jessica en… - Témoignage : Stéphanie a perdu - 5 kg grâce à T12S ! 🔥 - Move Your Fit -
4 janvier 2024 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Stéphanie a 40 ans. Elle a découvert T12S sur YouTube… - 😱 Maryline a perdu -40 kilos grâce à T12S ! Move Your Fit
14 décembre 2023 · 7 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Marlyne a été longtemps en surpoids, jusqu’à… - "J'ai retrouvé une énergie incroyable ! " Rachel a une meilleure santé grâce à T12S - Move Your Fit
7 décembre 2023 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Rachel a connue Move Your Fit pendant le confinement… - Témoignage - 💪🏻 Avina a perdu -17kg grâce à T12S 🔥 Move Your Fit
30 novembre 2023 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Avina a 35 ans, elle a découvert T12S lors du… - 💪🏻 Témoignage : Émilie a perdu - 6 kilos grâce à T12S 🔥 - Move Your Fit
23 novembre 2023 · 4 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Émilie, est professeur, 38 ans et maman de 2 enfants.… - Témoignage - Angélique a perdu -15 kilos grâce à T12S 🔥 Move Your Fit
23 novembre 2023 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Angélique a 36 ans et est maman de 2 enfants, elle a… - 💪🏻 Témoignage : Pierre-Alain a perdu - 5 kilos grâce à T12S 🔥 - Move Your Fit
9 novembre 2023 · 4 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Pierre-Alain a 32 ans et est papa de 2 enfants. Il a… - 💪🏻 Elle a perdu -17kg grâce à T12S - Témoignage de Sabrina et Eric 🔥 - Move Your Fit
2 novembre 2023 · 4 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Sabrina, 48 ans connait Move Your Fit depuis… - 💪🏻 "Je me sens mieux dans mon corps ! " Vesna a perdu du gras grâce à T12S - Move Your Fit 🔥
19 octobre 2023 · 4 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Vesna a 46 ans, maman de deux enfants de 11 et 13… - 🔥 Allison a perdu -5 kilos grâce à T12S 💪🏻 - Move Your Fit
12 octobre 2023 · 2 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Allison a découvert T12S par hasard, en tombant sur… - Perdre 10 kilos - Nouvelle méthode en 12 clés 🔑 sans régime et sans sport - Jessica Mellet - Move Your Fit
5 octobre 2023 · 13 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Perdre 10kg, sans sport et sans régime ? Bien sûr, ce… - 🥰 "Si ça a marché pour moi, ça marchera pour vous !" Sandy a perdu 10kg avec T12S - Move Your Fit
28 septembre 2023 · 3 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Sandy a 34 ans, elle est enseignante et directrice… - "Je pensais que c’était impossible" 🤯 - UTMB OCC - Alexandre Mallier - Move Your Fit
20 septembre 2023 · 46 min
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Hello la team ! Alexandre a relevé le défi de…
Podcasts similaires (Health Fitness)
- Sons de meditation – Sons de meditation
- C'est bon pour la santé – RadioJ
- Méditer avec Sonia - Ralentir, respirer, se reconnecter à soi – AUDIO360
- S’endormir en 5 minutes – Des histoires pour un sommeil paisible – AUDIO360
- Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Move Your Fit - Le podcast » ?
Hello les amis, c’est Alex, votre coach de Fitness et vous êtes sur « le PODCAST » de Move Your Fit. A travers ce format audio, ma mission est de vous faire découvrir des histoires inspirantes. Ces personnes ordinaires ont réussi à faire des choses extraordinaires. Ces personnes, c’est vous, c’est moi, c’est votre voisin ou votre ami… Le but de ce podcast est de vous apporter un maximum de motivation et de vous montrer que tout le monde peut se transformer pour vivre longtemps et en bonne…
Comment s'abonner à « Move Your Fit - Le podcast » ?
Vous pouvez vous abonner à « Move Your Fit - Le podcast » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.
Combien d'épisodes compte « Move Your Fit - Le podcast » ?
40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Move Your Fit - Le podcast » ?
Le dernier épisode « 💪🏻 + 40 ans et PRÉ-MÉNOPAUSE : Comment ne pas prendre de poids ? 😱 - Move Your Fit » est sorti le 23 octobre 2025.
Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion