EXTRAIT - [🔊] On m'a fait une remarque sur ma peau

Épisode de Notes vocales Peaussible : ton soutien avec la dermatillomanie par Camille Montaz · 21 septembre 2026 · 1 min

À écouter lorsqu'une remarque (ou un regard) vient de te blesser et que ce moment tourne maintenant en boucle dans ta tête. Cette note t'aide à comprendre pourquoi quelques mots peuvent prendre autant de place, à séparer ce que quelqu'un a dit de la vérité sur toi et à ne pas laisser cette phrase abîmer encore davantage ton regard sur ta peau. Tu trouveras aussi des réponses simples pour te protéger si cela se reproduit.

CET EXTRAIT T'A PLU ? Accède à ces Notes vocales 24/7 pour t'aider à éloigner la dermatillomanie, un mot après l'autre ICI : https://peaussible.fr/notes-vocales-dermatillomanie-soutien/

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Des messages audio à écouter dans les moments où la dermatillomanie prend trop de place : quand l’envie de triturer monte, pendant ou après une crise, face au miroir, avant de voir du monde, ou simplement quand ta peau te pèse. Camille (créatrice du média Peaussible sur la dermatillomanie et…

Notes vocales Peaussible : ton soutien avec la dermatillomanie

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