On ne fait plus l'amour et on n'en parle pas. Sexualité post-partum : ce que personne ne dit aux couples après bébé

Épisode de PARENTS SANS FILTRE par Pam Solutions · 24 septembre 2026 · 31 min

44% des jeunes mères se sentent coupables de ne pas vouloir faire l'amour après bébé.

82% n'ont reçu aucun conseil sur leur sexualité de la part des professionnels de santé.

(Narboni, 2021 / INTIMINA, 2026)

Ce silence a un nom. Et des conséquences réelles sur les couples.

Dans cet épisode, j'accueille Nath, sexologue, pour parler enfin de ce tabou ultime du post-partum : la déconnexion intime après la naissance.

Ensemble, on démystifie ce qui se passe vraiment dans le corps, la prolactine qui inhibe le désir, la chute des œstrogènes, la saturation sensorielle. On parle de la douleur physique que la moitié des femmes vivent à la reprise et ne disent à personne. Et on donne des outils concrets pour renouer avec l'intimité, pas forcément avec la sexualité telle qu'elle était, mais avec quelque chose de nouveau, à votre rythme.

Le manque de désir après bébé n'est pas un manque d'amour.

C'est de la biologie. Et ça se traverse.

Pam Solutions

Coach Couple Parental

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Marre de sacrifier votre vie de femme, d'homme ou de couple sur l'autel de la parentalité ? Vous avez l'impression d'être devenus des "colocataires logistiques" ? Bienvenue dans Parents Sans Filtre, le podcast qui retire la cape du "Parent Parfait" pour laisser place à l'humain. Animé par Pam…

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