PSYCHO'PODCAST

par PSYCHO'PODCAST · Health Fitness

PSYCHO'PODCAST

Partager, transmettre des conseils autour de la santé mentale.

Éclaircir les problématiques du quotidien, et rendre accessible les différents reliefs de la psychologie clinique et de la complexité humaine.

Voilà le but de ces PODCAST.

À ÉCOUTER PARTOUT ET N'IMPORTE QUAND.

Ces podcasts vous permettrons d'en apprendre beaucoup sur vous même, sur vos enfants, sur les relations avec les autres et le monde qui vous entoure, en répondant aussi à certaines de vos interrogations et de vos problématiques.

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Épisodes

  • 24 - Comment un trouble psychologique se déclenche ?
    1 octobre 2026 · 12 min
    Quand le cerveau n’en peut plus : comment un trouble psychologique se déclenche ? Pourquoi certaines personnes vont-elles développer un trouble anxieux, un état dépressif, un…
  • 23 - Hypervigilance : pourquoi j'ai toujours besoin de tout contrôler ?
    14 septembre 2026 · 18 min
    Et si votre besoin de tout contrôler était en réalité une façon de vous protéger ? Anticiper, vérifier, réfléchir à toutes les possibilités, avoir du mal à lâcher prise, vouloir…
  • 22 - Les blessures d'attachement
    20 mai 2026 · 13 min
    Dans cet épisode 22 🎙️, nous parlons des blessures d’attachement et de la manière dont elles prennent racine dès l’enfance. Je t’explique ce qu’il se passe dans le cerveau de…
  • 21 - Comment notre cerveau interprète les situations ?
    2 février 2026 · 21 min
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  • 20 - Les problèmes psychologiques qui impactent le corps.
    18 février 2025 · 14 min
    Hello ! Dans cet épisode nous explorons les problèmes psychologiques qui viennent impacter le corps lorsque ceux ci ne sont pas résolu, refoulé ou encore trop présent en…
  • 19 - Le trauma transgénérationnel
    30 décembre 2024 · 30 min
    Bonjour à tous ! "Trauma transgénérationnel : comprendre et briser le cycle" Dans cet épisode, nous explorons le concept de trauma transgénérationnel : comment les blessures non…
  • 18 - Les trauma d’enfance et les conséquences adulte
    2 décembre 2024 · 21 min
    Bonjour à tous ! Dans ce nouvel épisode on parle trauma d’enfance et notamment des trauma "invisible " avec un attachement insécure qui ont des conséquences à l’âge adulte sur…
  • 17 - Le stress est-il forcément mauvais?
    31 mai 2024 · 12 min
    hey ! Aujourd'hui je te parle du stress ! je t'explique dans ce podcast ce qu'il se passe dans notre cerveau lors d'une situation stressante, et comment le stress peut avoir un…
  • 16 - Mon rôle de maman HORS SERIE
    23 janvier 2024 · 17 min
    Hey ! après de nombreuses demandes, je vous partage dans ce hors série mon rôle de maman, ce que j'ai mis en place pour mes enfants, et surtout mon parcours professionnel et mes…
  • 15 - Comment s'est développer la personnalité "pervers narcissique" ?
    15 janvier 2024 · 13 min
    Hello ! Nous voici dans la deuxième partie sur le pervers narcissique, et dans l'épisode d'aujourd'hui je t'explique comment s'est construit un pervers narcissique? qu'est ce…
  • 14 - Le pervers narcissique mythe ou réalité ?
    8 janvier 2024 · 17 min
    Hello ! Dans ce nouvel épisode, on parlera de la perversion narcissique est ce un mythe ou une réalité? Un terme très utilisé dans le langage courant pour désigné le mauvais…
  • 13 - Comment créer un lien d'attachement sécurisant pour mon enfant ?
    14 décembre 2023 · 17 min
    Hey ! Aujourd'hui je te parle du lien d'attachement entre un parent et son enfant, ce lien qui permet à l'enfant de se sentir protégé, sécurisé et qui lui permet d'accéder à un…
  • 12 - Déprime ou dépression
    11 septembre 2023 · 13 min
    Hey ! Dans ce nouvel épisode je t'explique ce qu'est réellement la dépression malgrès que ce terme soit devenu banal dans le langage courant, la dépression est une véritable…
  • 11 - La frustration et les limites éducatives (psychologie enfant)
    15 mars 2023 · 6 min
    Bonjour, dans ce nouvel épisode nous parlerons psychologie de l'enfant et plus précisément l'importance de la frustration et des limites éducatives qui sont essentiel à la bonne…
  • 10 - L'importance de se connaître
    28 novembre 2022 · 13 min
    Bonjour à tous, dans ce nouvel épisode qui s'intitule "la connaissance de soi", je vous explique pourquoi il est si important d'apprendre à ce connaître?, comment l'être humain…
  • 09 - La dépendance affective
    21 août 2022 · 6 min
    Cette semaine nous allons aborder le thème de la dépendance affective! qu'est ce qui amène a être dépendant affectif? comment cela se construit? quels comportement le dépendant…
  • 08 - L'éducation des enfants
    9 mai 2022 · 15 min
    Dans ce nouvel épisode, on parle de parentalité et on aborde la question fondamentale de l'éducation qui est sujet à beaucoup de divergences, quels sont réellement les fondements…
  • 07 - La projection parentale
    30 mars 2022 · 17 min
    Aujourd'hui on parle projection parentale nos envies nos désirs et tout ce que l'on a pas eu en tant qu'enfant qui se projette sur nos propres enfants. Est-ce la bonne manière de…
  • 06 - L'angoisse
    16 mars 2022 · 16 min
    Dans ce nouvel épisode je vous explique la notion d'angoisse, les symptômes liés aux crises d'angoisse et comment la différencier du stress et de l'anxiété. Bonne écoute 👂…
  • 05 - Le stress et l'anxiété
    1 mars 2022 · 16 min
    Aujourd'hui on parle du stress et de l'anxiété. Je vous explique la différence entre les deux. Comment éviter de tomber dans les troubles anxieux ? Et comment travailler pour ne…
  • 04 - La crise d'adolescence
    14 février 2022 · 16 min
    Dans ce nouvel épisode je parle de l'adolescence, en faisant un zoom sur leur cerveau pour comprendre leur comportement parfois décalé, en vous donnant quelques clés pour les…
  • 03 - Les traumatismes
    7 février 2022 · 16 min
    Dans ce nouvel épisode je vous explique le processus du traumatisme psychologique. Comment certains événements peuvent générer des traumatismes ? Je vous souhaite une bonne…
  • 02 - La culpabilité parentale
    30 janvier 2022 · 21 min
    Dans ce premier épisode on parle de culpabilité parentale. C'est un sujet d'actualité qui touche énormément de maman. Je vous explique ici qu'est ce qui amène à cette fameuse…
  • 01 - Introduction Psycho'Podcast
    1 janvier 2022 · 1 min
    Bienvenue Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Questions fréquentes

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Le dernier épisode « 24 - Comment un trouble psychologique se déclenche ? » est sorti le 1 octobre 2026.

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