Douleur tendineuse : s’en débarrasser rapidement
Épisode de Puissance Santé par Valentin Copin · 22 octobre 2026 · 25 min
Les dates pour TENDINOPATHIE EBP
TENDON RÉVOLUTION
Voilà un épisode pratique à la fin duquel tu seras en mesure de reconnaître une douleur tendineuse et de prendre les bonnes décisions pour t’en débarrasser rapidement !
Tu vas voir, c’est pas compliqué.
La douleur tendineuse répond à des critères (très) spécifiques
sur sa localisation
sur son mécanisme de déclenchement
sur les mouvements qui la reproduisent
A partir de là tu sais si tu souffres d’une douleur tendineuse ou pas.
Ensuite, je te donne les astuces pour la faire disparaître.
Dans 30 minutes, tu seras en capacité de te soulager tout seul !
C’est maintenant l’heure d’écouter, et de découvrir
Pour Nous, Par Nous
Valentin ✌️
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À propos du podcast
Puissance Santé reçoit des professionnels de la santé et du sport afin de comprendre comment le corps humain fonctionne, comment le développer et comment préserver sa santé. Enfin une source d'informations sûres pour en apprendre plus sur le sport-santé. C'est maintenant l'heure d'écouter et de…
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