Le grand bazar de la kiné (et du sport en général)

Épisode de Puissance Santé par Valentin Copin · 1 octobre 2026 · 31 min

REHAB REVOLUTION

Très rares sont les sports qui ne demandent qu’une seule qualité physique.

La majorité du temps, pour performer, vous allez avoir besoin de développer votre mobilité, votre force maximale ou encore votre endurance.

Et en rééducation, c’est pareil.

Il est rare de n’avoir à travailler que sur une seule composante.

Un ligament croisé doit récupérer de la mobilité, de la force, de la qualité dans le tissu conjonctif et bien d’autres choses.

Résultat, c’est parfois la pagaille dans la tête des kinés et des préparateurs physiques.

Mais aujourd’hui, on va éclaircir tout ça.

Dans cet épisode, tu vas découvrir comment organiser ta séance pour être efficace sur le développement de plusieurs qualités physiques, comment tu peux les agencer, les faire évoluer et le tout avec 3 exemples pratiques.

T’es prêt ? C’est parti

C’est maintenant l’heure d’écouter et de découvrir

Pour Nous, Par Nous

Valentin ✌️

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À propos du podcast

Puissance Santé reçoit des professionnels de la santé et du sport afin de comprendre comment le corps humain fonctionne, comment le développer et comment préserver sa santé. Enfin une source d'informations sûres pour en apprendre plus sur le sport-santé. C'est maintenant l'heure d'écouter et de…

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