Ton environnement te tue, et moi aussi !

Épisode de Puissance Santé par Valentin Copin · 10 septembre 2026 · 32 min

TENDON RÉVOLUTION

REHAB RÉVOLUTION

Arrivé au top c’est dur mais y rester c’est un défi quotidien.

Tous les grands champions l’ont déjà dit.

Et bien je le confirme.

Sauf que moi, je suis champion de rien du tout.

En revanche je m’entraine, je progresse et j’ai atteint mon meilleur niveau aujourd’hui.

Et maintenir ce niveau est extrêmement difficile. Surtout que j’affronte un adversaire de taille, mon environnement.

Et je pense qu’il n’y a rien de plus fort que l’environnement.

S’il est designé pour ta réussite, tu réussis.

S’il est construit avec des éléments négatifs, tu échoues.

C’est aussi simple que ça.

Ce n’est pas de la motivation, ni de la volonté, ni de la discipline.

Montre-moi ton environnement et je te dirais ce que tu vas devenir.

Je vais te décrire le mien et dis moi où tu me vois aller

T’es prêt ?

C’est maintenant l’heure d’écouter et de découvrir

Pour Nous, Par Nous

Valentin ✌️

Autres épisodes de « Puissance Santé »

À propos du podcast

Puissance Santé reçoit des professionnels de la santé et du sport afin de comprendre comment le corps humain fonctionne, comment le développer et comment préserver sa santé. Enfin une source d'informations sûres pour en apprendre plus sur le sport-santé. C'est maintenant l'heure d'écouter et de…

Puissance Santé

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Puissance Santé · Plus de podcasts Health Fitness