30 - tu veux devenir la meilleure version de toi-même et c’est ça qui t’empêche de le devenir

Épisode de Souffle Magnétique par Gayané Granges · 8 juin 2025 · 6 min

✨ Et si tu n’avais pas besoin de devenir une version “2.0” de toi-même ?

Si tu pouvais simplement t’accepter telle que tu es MAINTENANT… et laisser le changement se faire naturellement ?

Dans ce nouvel épisode je te parle d’un des piliers de la retraite que je co-organise cet été :

👉 Revenir à toi.

👉 T’accueillir dans qui tu es aujourd’hui, avec douceur.

👉 Ramener du corps, du plaisir, de la créativité, du souffle… pour sortir un peu du mental.

Parce que comme le dit si bien Carl Rogers :

“L’étrange paradoxe est que lorsque je m’accepte tel que je suis, je commence à changer.”

(et je peux te dire que ce n’est pas qu’une jolie phrase : c’est ce qu’on vit vraiment quand on crée cet espace pour soi 💛)

Dans cette retraite on va t’accompagner à ça :

→ revenir à ton corps

→ rééquilibrer ta relation au mental

→ te reconnecter à ta féminité, ta créativité, ton essence…

→ et surtout, te réconcilier avec celle que tu es, ici et maintenant.

📅 Du 27 juin au 1er juillet, à Roussillon.

Un cadre magique, un groupe choisi avec soin, un programme pour te déposer en profondeur.

🎧 Je t’en parle en détail dans l’épisode du jour.

Si ça t’appelle, toutes les infos & les places sont par ici → https://gamma.app/docs/Retraite-Roussillon-overview-c5hdtzbthe5x6ml

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À propos du podcast

J’aide les femmes fortes qui ont des pensées incessantes à réguler leur système nerveux, se sentir ultra bien & confiante dans leur corps et créer les plus belles relations de leur vie !! Je suis coach certifiée ICF, en formation de Somatic Experiencing et durant les 6 dernières années j'ai…

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