La Glycation, ce "rouillage" intérieur qui accélère notre vieillissement
Épisode de Vivre en pleine santé pour plus de vitalité par Lionel · 17 juin 2026 · 7 min
Plongez au cœur de vos cellules pour découvrir la glycation, ce phénomène de « rouillage » interne accéléré par la consommation de sucre et de glucides. Ce podcast décrypte de manière simple ses effets néfastes sur votre peau, vos artères et votre cerveau, tout en vous donnant des clés concrètes pour ralentir ce vieillissement prématuré.
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À propos du podcast
Au travers des écoutes, découvrez les principes à adopter pour vivre heureux, en pleine santé avec vitalité. Il s’agit d’un mode de vie à pratiquer avec plaisir au quotidien ! Toutes les illustrations ont été générées par IA, basées sur des sources scientifiques pour une meilleure compréhension…
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