Zone 777
par Naïma Lemaire · Health Fitness
Hola et bienvenue sur zone 777.
Ici c'est une safe place dans laquelle je te partage mon histoire, mes prises de consciences, mes leçons de vie... pour qu'on puisse grandir et se développer ensemble 🧚🏻♀️
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Épisodes
- Le futur n'existe pas
13 octobre 2026 · 22 min
En ce moment je suis en train de lire "Le pouvoir du moment présent" d'Eckhart Tolle, et entre temps j'ai pu mettre pas mal de choses en place pour apprendre à canaliser mon… - Apprendre à apprécier sa propre compagnie 🦋
6 octobre 2026 · 31 min
Passer du temps seul-e ça peut faire peur et des fois on n'ose pas forcément le faire de peur d'être jugée. Et si je dis ça c'est parce que je l'ai moi-même vécue. J'ai souffert… - 💌 Ton rappel que toi aussi t'as le droit de ralentir
28 septembre 2026 · 26 min
Pendant longtemps j'ai cru que je devais toujours en faire plus, que je devais toujours voir plus loin, voir plus grand et que tant que mes objectifs n'étaient pas atteints je… - Et si ta première impression était complètement fausse ?
20 septembre 2026 · 14 min
Est-ce que ça t'es déjà arrivé-e de te retrouver face à une personne avec qui t'aurais jamais forcément osé parler et de te dire "purée mais je pensais pas qu'elle était comme… - Tout ce que j'aurai aimé dire à la Naïma de 15 ans ❤️🩹
13 septembre 2026 · 27 min
Hellooooo, je suis trop contente de vous retrouver dans cet épisode qui me tient particulièrement à coeur parce que je vous partage tout ce que j'aurai aimé dire à la moi de 15… - Comment j'apprends à guérir mon enfant intérieur
6 septembre 2026 · 30 min
Hellooooo et bienvenue dans ce nouvel épisode 🧚🏻♀️ Aujourd'hui on va parler enfant intérieur, guérison... et je vais te partager ce qui m'a aidé cette année à apaiser la… - T'as pas à prouver que tu mérites d'être aimé-e
22 juin 2026 · 20 min
Hellooooo, après une pause de plusieurs mois j'ai enfin trouvé le courage de revenir 😅 Dans cet épisode je vous parle d'une réalisation qui a changé ma vie et surtout la… - Episode 3 - Année universelle 1 : Quels sont les enjeux de 2026 sur nos vies ?
29 janvier 2026 · 10 min
Depuis le 1er janvier 2026 on a entamé un nouveau cycle. Mais qu'est-ce que ça signifie concrètement ? Et quels sont les enjeux de cette année 1 sur nos vies ? Je t'explique tout… - Episode 2 : Batterie sociale en pls 🫠
19 janvier 2026 · 41 min
Et si on parlait du fait d'être introvertie et d'avoir une batterie sociale assez limitée ? Parce qu'on va pas se mentir, c'est pas toujours évident à gérer surtout quand on est… - Episode 1 - Et si en 2026 on apprenait à se foutre la paix ?
12 janvier 2026 · 35 min
Holaaaa, après un mois d'absence j'ai décidé de revenir avec un épisode super original (c'est complètement faux) en faisant un bilan de mon année 2025 et en faisant le point sur…
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- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Zone 777 » ?
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Le dernier épisode « Le futur n'existe pas » est sorti le 13 octobre 2026.
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